[回答] 维生素B3能促进血液循环，降低血压，降低胆固醇和甘油三酯，减轻胃肠障碍．减轻美尼尔综合症的症状等。在动物肝脏、肾脏、瘦肉、鱼卵、麦芽、全麦制品、花生、无花果等中富含维生素B3。

[回答] 维生素b3是一种水溶性的维生素，这种维生素能够起到消化系统的健康，减轻胃肠障碍。能够有效的预防和缓解头痛，偏头痛。能够治疗口腔，嘴唇炎症，防止口臭。经常服用维生素b3，可以让皮肤变得更加光滑细腻。

[回答] 维生素B3又名烟酸，是一种水溶性的维生素，是B族维生素中非常重要的一员。这种维生素能起到降低体内的甘油三酯的浓度。能够促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍。预防和缓解严重的偏头痛。

[回答] 维生素b3的作用是维持身体皮肤的正常功能，而且具有美容养颜的功效，可以抑制黑色素产生从而起到美白的功效。而且能让受损细胞得到恢复使皮肤呈现年轻。

[回答] 维生素B3不但是维持消化系统健康的维生素，也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质。糙米、绿豆、芝麻、花生、香菇、紫菜、无花果、乳品、蛋、鸡肉、肝、瘦肉、鱼等食物中都含有维生素B3。

[回答] 维生素b3能够有效的抑制黑色素可以起到美白皮肤的作用。同时还可以促进人体的新陈代谢，平时生活中一定要注意饮食多样化以补充身体所需的多种营养，多吃豆类食品和新鲜蔬菜，但是要注意选择药物一定要咨询专业的医生避免使用不当对身体健康造成影响。

[回答] 维生素B3，又名烟酸，是一种水溶性的维生素，是B族维生素中非常重要的一员。这种维生素能起到降低体内的甘油三酯的浓度。能够促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍。预防和缓解严重的偏头痛。治疗口腔、嘴唇炎症，防止口臭。

[回答] 维生素b3能够有效的降低体内的甘油三酯TG的浓度和提高高密度脂蛋白HDL-C的浓度，促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍，预防和缓解严重的偏头痛，使皮肤健康。

[回答] 维生素b3的作用是维持身体皮肤的正常功能，而且具有美容养颜的功效。可以抑制黑色素产生从而起到美白的功效。维生素b3不光能抑制黑色素的产生还能较少黑色素。维生素b3可以加速人体肌肤的新陈代谢，促进血液的循环含从而使皮肤表面的黑色素较少，而且能让受损细胞得到恢复使皮肤呈现年轻容貌。促进表面皮肤内的蛋白质增长。

[回答] 维生素B3可以缓解严重的偏头痛的功效和作用。维生素B3，又名烟酸，是一种水溶性的维生素，是B族维生素中非常重要的一员。这种维生素能起到降低体内的甘油三酯的浓度。能够促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍。