手脚冰凉出汗多是由于末梢循环障碍，加上末梢交感神经紊乱导致的。这种情况多与日常活动量不足有关，缺乏锻炼导致肢体末梢血液循环不畅，皮温会有所下降，触之自觉冰凉，而末梢供血欠佳，不能很好的营养四肢神经，导致交感神经功能较差，则会出现四肢末端冰凉与多汗并见。建议加强锻炼，也可抬高四肢促进血液回流，也可以服用一些维生素1、谷维素、安定片等就可以缓解症状。