[回答] 感冒了要多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素。多食富含优质蛋白质的食物，增强身体抵抗力。感冒加重时食疗只能起辅助作用，还需及时进行药物治疗。感冒了吃大蒜，大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒。

[回答] 感冒了吃苹果，香蕉，桔子，西瓜等好的快，里面含有丰富的维生素C，也有助于提高免疫力，增强抗病能力，都是可以食用的。在感冒期间适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于加快体内的新陈代谢，尽快将感冒病毒排出，加速感冒的愈合。

[回答] 热感冒要吃偏凉、偏寒的，具有清热解毒、下火的作用，吃苦瓜、黄瓜、野菜，药物比方吃蒲公英、穿心莲、治疗感冒的板蓝根、鱼腥草，既是药材，又是食品、蔬菜等。

[回答] 感冒了可以吃抗病菌药，比如感冒灵颗粒、莲花清瘟胶囊、双黄连口服液等，都能够有效缓解感冒症状。如果在感冒期间有咳嗽、发烧等症状，可以用物理降温，同时可以吃止咳药缓解症状。发烧温度过高时，应采用药物降温。患者感冒一般会在一个礼拜左右痊愈，病毒散去感冒方可见好。患者因平时多喝水定时监测体温防止高烧不退，必要时到医院配合医生治疗。患者一平时应做好保暖措施，防止受凉，再次引起风寒性复发。

[回答] 上火感冒了要饮食清淡，多吃蔬菜水果补充维生素，可以服用抗病毒的药物，注意多喝开水，注意天气变化，及时增减衣物，及时补充维生素。

[回答] 目前感冒了不建议吃茴香、大葱、洋葱、香菜这这蔬菜类的食物，容易引起身体上火的症状出现，建议可以多吃一些绿叶菜，同时建议也是要营养均衡。

[回答] 感冒了吃清淡的菜比较好，比如小油菜或者白萝卜等等，在炒菜的时候一定要避免放入太多的油和盐以及酱油。感冒之后一定要注意做好身体的保暖工作，避免出现身体受凉的情况，使感冒加重，通常感冒之后都会出现打喷嚏以及流鼻涕的情况，而且还有可能会出现咳嗽以及发烧的现象。

[回答] 感冒常常是由于抵抗力下降，致病菌趁虚而入，胃肠消化功能也受到影响，因此感冒时应吃一些提高免疫力的、易消化食物。新鲜蔬菜水果，如白菜、菠菜、菜心、胡萝卜、芹菜、白萝卜、绿豆、雪梨、生姜，肉类食物不宜吃太多，要多吃菌类，如香菇、草菇、金针菇，能够增强抵抗力。

[回答] 感冒期间，首先多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，对于感冒的康复有帮助。这时候可以喝一些西红柿鸡蛋汤，或者吃西红柿炒鸡蛋，西红柿的维生素C含量特别多。

[回答] 哺乳期热感冒了可以喝点冰糖雪梨水，能够润肺止咳化痰，有助于病情的恢复。饮食上一定要清淡为主，不要吃生冷辛辣油腻刺激性强的食物，不要吃一些螃蟹和海鱼猪肉，哺乳期感冒可能是由于受到了风寒的雌激素引起，会导致头痛头晕，还会引起咳嗽，流鼻涕，打喷嚏的情况。