相关推荐
怕冷肥胖要怎么办呢?
范愈燕 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 患者要是出现了怕冷月经少,肥胖四肢无力,脸色暗黄便秘等症状都是因为心脾两虚导致的。可以使用中药来进行调理了。患者可以每天在睡前泡脚,改善疾病的症状。平时还应该多吃一些温热进补的食物。应该避免生冷辛辣的食物。
腹部肥胖怎么办
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 生活中应改善饮食习惯,除了控制饮食外需要做一些有氧运动来减轻腹部的赘肉,可以做仰卧起坐,转腰运动,健身操等,只要坚持下来,是可以减小腰围的。
身材肥胖怎么办?
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 对于肥胖的患者,建议可以通过运动,还有控制饮食达到瘦身的目的。这种方法不仅有效,而且不会出现反弹,但是需要长期坚持。如果效果得不到改善,可以选择做吸脂手术,这种方法可以有效减轻体重。
更年期肥胖怎么办
张辉 副主任医师 山东大学齐鲁医院
三甲
[回答] 进入更年期,稍不注意身体就会发胖,平时应当限制尽量不要吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物,多吃新鲜蔬菜水果,水果不要吃含糖量特别高的。同时要加强有氧的运动,如游泳、爬山、骑车、快走、慢跑、太极拳、跳舞等,只要每天坚持,注意营养均衡,适当的运动,每天尽量保持心情舒畅,就能改善更年期的肥胖,进而达到减肥的目的。
谷蛋白肥胖怎么办?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 谷蛋白肥胖一般发生在女青年或更年期的患者身上。患者在日常的生活中一定要注意,不能抽烟喝酒,避免久坐。一定要适当的做一些体育锻炼,来增强自身的素质,对疾病也可以有效的预防。在饮食上一定不要暴饮暴食,要少食多餐,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃动物肝脏类的食物。
孩子发烧怎么办呢?
黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 导致孩子发烧不好的原因有很多,常见的就是病菌感染。如果单纯发热,暂时没有其他症状,首先考虑是病菌感染,也需警惕是其他较严重的病症,比如传单,川崎病等。建议家长根据孩子的情况,及时就医为好。
孩子发热怎么办呢?
黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 孩子发烧是临床上比较常见的,不要太紧张,假如超过38.5度,建议吃点退烧药,有相关的药物进行治疗的。假如是低热可以物理降温,建议不要太唔着,多喝水,喝白开水,卡伊用一盆温水给孩子擦拭身体进行降温的。
儿童肥胖怎么办
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答] 现在儿童肥胖越来越多。除了少部分是因为疾病及药物因素外,主要是摄入过多,而消耗不足导致的。现代生活节奏快,晚餐进行晚,摄入量大,且高脂肪高热量,然后孩子也跟着摄入过多。然后消耗不足,导致体重明显超出正常水平,引发一系列疾病。很多儿科或内分泌专科都会有专门的营养或肥胖专科,可以针对这些孩子进行检查及指导,治疗。
重度肥胖怎么办?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 重度肥胖可以通过运动方面和饮食方面来起到减肥的效果,每次运动要在20分钟以上,可以使身体内的热量消耗,起到减肥的作用,可以做一些机能锻炼,或者是转动呼啦圈和仰卧起坐。改善不良的饮食习惯,要做到早上至少中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯。
产后肥胖怎么办
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 首先女性要采取纯母乳喂养的方法,这个方法可以促进女性子宫修复,同时具有减肥塑形的作用。女性在饮食上要多吃富含蛋白质,低脂肪的食物,比如说鸡肉,鱼肉可以提供足够的营养,又不会引起女性脂肪堆积。在体力允许的条件下,要适当的进行体育锻炼,比如说慢跑,练瑜伽,都可以帮助女性减肥,降脂。
已经到底了