[回答] 孕妇可以适量的吃马蹄。中医认为，马蹄性寒凉，属于滑利之品，孕早期应该慎吃，以免引起子宫收缩，造成流产。马蹄中含有丰富的磷，能够促进体内蛋白质，脂肪，糖的新陈代谢，能够调节酸碱平衡，在孕中晚期可以适量吃一些。

[回答] 孕妇能生吃西红柿的。通常西红柿里面含有丰富的维生素以及大量的微量元素，可以及时的补充身体所需要的营养，也可以促进宝宝的生长发育，通常在怀孕期间一定要营养均衡的摄入，在怀孕期间一定要避免做一些剧烈性的运动，以免出现先兆流产的情况。

[回答] 孕妇可以吃黄瓜，不会对孕妇及胎儿的健康造成影响。黄瓜种含有多种维生素、胡萝卜素以及矿物质，而且含水量比较高，孕妇食用后可以补充一定的营养及水分。而且黄瓜中含有的糖分很少、脂肪含量更低，孕妇食用后不会导致妊娠糖尿病。

[回答] 孕妇不能生吃三文鱼，因为生的三文鱼虽然说比较新鲜，营养价值比较高，但是很有可能生的三文鱼体内会存在着一定的寄生虫，所以生吃三文鱼的话对于孕妇和胎儿来说会有一定的影响，在饮食中要吃一些烹饪熟的鱼肉，既能够增强营养，而且还放心。

[回答] 孕妇可以适当吃马蹄。马蹄具有抗癌，降血压作用。但是马蹄性寒，不能多吃，防止引起不适。孕妇可以在怀孕期间注意营养的均衡，少食多餐，粗细搭配。多吃蔬菜水果，增加鱼类、蛋类、豆类、奶类、虾等食物的摄入，适当补充一些维生素和矿物质。

[回答] 孕妇在怀孕期间吃马蹄时需要综合利弊，合理服用。当尽量不要吃马蹄。因为从食品属性上来说，马蹄属于比较寒凉的食物，进食后容易诱发子宫收缩而导致流产。

[回答] 孕妇一般是可以吃马蹄的。在怀孕早期一定要及时的补充一下叶酸，在怀孕期间一定要注意劳逸结合，尽量避免发生出现劳累过度的情况，在怀孕期间体质是比较虚弱的，一定要适当的改善一下生活中的规律，尽量避免发生出现微量元素的缺失，养成一个良好的生活习惯。

[回答] 孕妇可以生吃西红柿，西红柿的维生素、蛋白质、微量元素都十分丰富，价格公道，味道酸甜可口，可以使孕妇食欲增加，还有沉淀黑色素美白的功效，可以防止孕期黑色素沉淀，所以是可以吃的，但是可以孕妈要适量，每天一个就可以了，吃多了会造成胃酸。

[回答] 西红柿孕妇是可以生吃的。但是要避免一次量吃的太多，以免出现了腹泻的情况，通常西红柿里面含有丰富的维生素，可以及时的补充身体所需要的维生素，也可以及时的起到抗氧化的作用，所以在平时一定要合理的使用，孕期生活中也要定期的进行孕检，密切观察胎儿的生长情况。

[回答] 孕妇能够少量的食用生黄瓜。黄瓜水分多、清甜可口，生吃能解渴清热，促进食欲，含蛋白质、糖类，尤其适合有妊娠反应的孕妇。黄瓜味道清香可口，而且维生素和营养水分多，用黄瓜做面膜，成为孕期的无添加面膜给皮肤补水。