[回答] 正常人标准的心率是60-100次/分钟，在这个范围内波动都是正常的。但是必须要在安静休息的状态下，超过10分钟以上测量，在静息状态下测量，这样是最准确的。

[回答] 为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。

[回答] 胎心率145正常，宝宝快到孕产期了，要积极准备迎接宝宝的到来。注意多卧床休息，不熬夜劳累，保证睡眠充足，不吃辛辣刺激食物多吃水果蔬菜，定期产检。产后适当下床活动，预防盆腔粘连、血栓都有好处。

[回答] 平躺着的心率比坐着时候的心率每分钟要偏慢5到10次左右。但是正常成人的窦性心率一般在60-100次/分钟，不管坐着还是平躺都可以按照这个标准。如果小于60次/分就称作窦性心动过缓。如果大于100次/分就称作窦性心动过速。

[回答] 50岁左右的男性心率正常为60-100次每分钟，血压正常的标准是小于130/80mmHg，血压低压60到90，高压90到140均为正常值，高于150、90的为高血压。体脂率男性为体重的15-18%，适当的运动，保持良好的生活习惯，另外血压与时段有关，晨起时较低，晚上、劳动后、高温时、紧张时较高。

[回答] 房颤也称为心房颤动，是最常见的心律失常。随着年龄增加，房颤的发生率也不断增加。高血压病，冠心病，心力衰竭等情况都可以引起房颤。可出现心悸，晕眩，胸部不适，呼吸困难等症状。房颤时心率与正常时心率是一致的一般控制在40到160之间。

[回答] 夏天心率和冬天心率的正常值是心率为60-100次/分，心率的波动较大，考虑到气温等环境刺激所导致的生理性波动，不管是冬季还是夏季，正常心率都是这个数据。

[回答] 可以使用有效方法降低心率，例如屏气法。深吸一口气后屏住气，在将气呼出。还例如，深呼一口气后，屏住气，再用力吸气，应用这两种办法。也可以用压舌板或手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，可反射性地引起心跳减慢。

[回答] 静止心率和平时的心率的区别是，静止心率较准，正常的心率范围是60到100次，如果没有特殊不适的感觉，可以不用特别处理。心率受多种因素影响，如运动、紧张、发热等可引起心率增快。

[回答] 成年人的心率是每分钟平均75次，在60-100次/分钟之间都属于正常范围。心率受到情绪、性别、体型等多种因素的影响，当运动过度或者过于兴奋、紧张焦虑都可以使心率增快，感觉心慌。