[回答] 可以揉肚子，因为这时揉肚子，可以促进子宫和盆腔的血液循环，还有帮助月经血排出的作用。对于有明显痛经的女性，轻揉肚子还有一定的缓解疼痛功效，不但可以揉肚子，可以用热水袋，或者热毛巾敷肚子局部，通过其温热的刺激作用来缓解腹痛，并促进胃肠道的蠕动。

[回答] 可以揉肚子，一天按三次，每次10到20分钟，不管多揉还是少揉，不要过度劳累自己，揉多揉少没有关系，揉肚子可以促进子宫收缩，子宫会收缩得更好，身体可以早点恢复，可以随时用手按摩子宫，要多注意休息，保持好的睡眠，饮食要清淡，不吃辛辣刺激的食物。

[回答] 来月经肚子胀，可能是月经期子宫盆腔处于充血的状态，子宫会增大，压迫到膀胱及其他脏器，肚子有时可以出现发胀的情况。也可能是在月经期，体质比较弱，肠胃功能也相对比较柔弱，如果吃了产气或者胀气的食物，容易导致不消化而出现腹胀的情况。

[回答] 胃痉挛的问题是可以按摩揉肚子的，但是一定是要轻柔的进行按摩，这样才不会对病情有加重的效果。如果按压的力度比较大的话，那么是会对身体健康造成非常大的不利影响。还可以用热敷的方法来进行治疗和改善，同时针对痉挛的原因进行治疗，这样才能慢慢的好转。

[回答] 月经来的时候是禁止同房的，因为这个时候宫颈口处于开放的状态。子宫内膜随着周期的脱落进入阴道，如果这个时候同房，可能会引起宫腔内的感染，并且可能会造成输卵管炎、附件炎的发生。

[回答] 月经期间是否可以同房，国内外学者的意见不太统一。国外学者大多数认为可以同房，他们认为月经期间同房可以促进子宫收缩，利于经血排出，在做好防护和防感染的措施之后可以同房。

[回答] 来月经的时候可以艾灸，通过艾灸可以改善局部的血液循环，减缓痛经的可能性。另外也会通过血液循环加快，新陈代谢加快，促进局部炎症的吸收。所以在经期可以艾灸，可以艾灸子宫穴、关元穴、气海穴，都可以有效的治疗痛经，促进炎症吸收。

[回答] 这个是不可以的，会造成炎症的发生，月经期间禁止性生活。平时多注意个人卫生，勤换内裤，保持局部的清洁干燥，以免引起感染，饮食要清淡。

[回答] 大姨妈来了一般是不要饮茶最好，因为茶叶里面还有大量的浓度成分，而且可能会引发出现睡不着或者是引起出现月经的紊乱。在月经期间一定要注意保暖，而且穿过的衣服最好经过暴晒，最好是合理的休息，一定要注意局部的卫生，避免发生出现细菌的感染。

[回答] 女性在月经期间是不能够游泳的，在月经期每天都有流血，而且宫口处于开放状态，游泳池里面的水并不是特别的卫生，如果经期下泳池游泳，可能会把游泳池里面的细菌带入到宫腔内，很容易导致妇科炎症。另外，女性排出的月经血也会把泳池污染，不管是对自己还是对泳池里面的其他成员，都是不好的，所以在月经期间不能够游泳，同房也不行，会增加感染的风险。