[回答] 多吃含铁和滋补性食物，可食用菠菜等含铁丰富的食物，2、保持良好的生活习惯：需调整作息习惯，保证充足的睡眠，避免经常熬夜，3，多食用有减压作用的食物，香蕉、卷心菜，西红柿具有缓解精神压力的作用，并且能促进血管收缩，能有效改善月经不调的问题。

[回答] 月经迟迟不来可以遵医嘱口服黄体酮等药物进行调理，或者是通过多喝红糖水的方法来进行调理。月经不来可能是由于内分泌失调引起的，还有可能是因为患上了妇科疾病的原因，如果是内分泌失调引起的，可以遵医嘱口服调理内分泌的药物进行改善，还要养成规律的生活习惯，避免经常熬夜，以免影响月经周期。

[回答] 月经不来绝大多数的月经不调是由虚证导致的，其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉，色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血不合、寒凝气滞。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯。

[回答] 可以使用乌鸡白凤丸来进行调养。一直不来月经的情况可能也是怀孕的原因导致的，所以要看身体上是否有怀孕的情况。如果不是怀孕的症状，那么就是跟内分泌还有激素等方面有直接的关系了。要对这些方面进行积极的调养，这样才能让月经恢复正常的状态。

[回答] 女人不来月经分为原发性闭经和继发性闭经，原发性闭经是因为子宫发育不良，或者是先天性无子宫所造成的，内分泌失调，比如多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰等内分泌原因会引起月经推迟，甚至闭经，由于做人流手术或者是诊断性刮宫，使宫颈粘膜损伤导致宫颈黏连会不来月经。

[回答] 月经不来可以吃活血化瘀的药物调理，也能够采用黄体酮调理刺激身体激素分泌。月经不来有可能是由于月经不调的原因造成的，还有可能是由于卵巢功能异常引发的，有可能会出现月经紊乱的情况，还有可能会造成无排卵，一定要引起重视，避免引起怀孕几率下降的情况。

[回答] 月经不来属于月经延迟型月经不调。可在医生的指导下服用药物治疗促月经来潮。如果有手足麻木、头晕眼花、心慌失眠，小腹胀痛、乳胀等症状，可服用活血药物进行治疗。

[回答] 对于青春期的女性而言，每个人的月经期都是不一样的。不过通常来说大概15岁左右就会有月经来潮。如果说时间比较延后的话，那么可能和激素水平有一定的关系。可以先去医院的妇科，或者说是内分泌科检查一下看看。

[回答] 可以食用豆制品，比如豆腐脑、豆腐、豆浆、其他的豆制品。可以选择蛋、奶、肉类，比如猪肉、牛肉、羊肉、动物的内脏，还有兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类和奶制品。

[回答] 女性50岁月经停闭是正常的。我国妇女平均的绝经年龄为49.5岁，80%的女性会在44到54岁之间绝经，所以女性50岁不来月经是非常正常的，正好符合中国女性绝经的年龄。