[回答] 哺乳期只能少量的食用韭菜。哺乳期不能食用韭菜的主要原因，是由于韭菜能够抑制乳汁的分泌，过量的食用韭菜会导致乳汁分泌减少，不利于哺乳的正常进行。从营养学的来角度来说，韭菜中含有丰富的维生素，微量元素和膳食纤维等营养素，适量的食用可以供给哺乳期妈妈对于这些营养素的需求。

[回答] 可以，韭菜是有回奶的功效的，所以哺乳期吃韭菜是可以导致回奶的，但是少量食用是起不到回奶作用的，所以在哺乳期不要过多的食用韭菜。

[回答] 产后哺乳期最好不要吃韭菜很有可能就会引起回奶。产后在哺乳期的时候一定要保证营养均衡，可以吃鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，还可以多吃点豆类的食品，能够补充身体上的营养，还能够促进高质量组织的分泌，多注意休息，一定要保证充足的睡眠。

[回答] 哺乳期妈妈最好不要吃狗肉，吃的时候要适量不要多吃，因为狗肉是属于一种热性的食物，而且还是一种发物，在哺乳期多吃一些富含优质蛋白多的食物，比如多吃一些瘦肉或者是喝一些猪蹄汤，都能够有效的增强身体的抵抗力，也有利于下奶。在哺乳期间注意腹部保暖不要着凉。

[回答] 哺乳期的女性可以少量的吃一些韭菜馅的饺子。主要是因为韭菜有一定的回奶效果，如果吃了特别多的韭菜小饺子，有可能会导致乳汁量减少，从而不利于孩子的身体健康。而且韭菜属于一种辛热之物，吃多之后可能会导致回奶现象，孩子吃了之后可能会出现口舌生疮、大便干燥等症状。很容易加重过敏性疾病的症状，所以一般还是少吃韭菜馅饺子。

[回答] 哺乳期可以少量吃巧克力，哺乳期如果吃过多的巧克力，巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。而作为一种高热量食品，巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。

[回答] 哺乳期的女性应该尽量少吃韭菜的饺子。因为韭菜具有回奶的作用，所以可能会导致哺乳期的女性奶水减少。对于哺乳期的女性，应该多吃些富含优质蛋白的食物，多喝热汤热水，比如通草顿鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄等，有助于保证奶水的充足

[回答] 哺乳期补钙的方法，其实跟孕期完全一样，通常需要每天服用一次钙片，每次服用1~2片。平时饮食中可以多吃一些牛奶，或者是酸奶。动物的肝脏、鸡蛋、鱼肉等都是含有丰富维生素D的，可以促进钙的吸收。平时多吃一些大骨汤，如果有明显的缺钙症状，建议选择钙片补充钙，缓解症状。

[回答] 在哺乳期间妈妈是可以吃梨，不会对孩子和母亲产生影响。具有清热降燥，化痰止咳的功效也可以补充碳水化合物还有多种的维生素和矿物质对身体有一定的好处。但是在吃的时候，一定要浸泡以后再清洗干净，要把残留的农药清洗干净。

[回答] 哺乳期可以吃南瓜，南瓜的营养价值非常的高，是非常好的保健品，哺乳期吃了也不会影响自身的健康以及哺乳的质量。哺乳期妈妈吃了能够补充身体所需要的能量和营养素，而且也可以通过乳汁让宝宝吸收到这些好的营养素，但食用时不宜与回奶的食物一起食用，比如韭菜、花椒，应该避免在哺乳期食用。