[回答] 蜂蜜是没有降压作用的，蜂蜜里面最重要的成分是糖，多吃不利于控制体重，有高血压的人反而不能吃得太多，如果合并有糖尿病，就更需要限制蜂蜜的量，尽量不吃。目前并没有哪一种食物有明确的降压作用。

[回答] 减肥在某种程度上是可以降低患者的血压的，一个人的血压往往与他的体重是成正比的，也就是患者的体重基数越大，就更加容易出现高血压。这也正是为什么建议高血压的患者进行减肥运动。如果减肥基数很大，很有可能将血压在一定程度上控制得更加平稳，但是并不是所有的患者通过减肥都可以改善高血压的。

[回答] 练瑜伽是可以起到减肥效果的，但是需要长期的坚持，瑜伽是一项比较静心的运动，在一定程度上也能起到瘦身塑形的效果，而且还能够增强自身的气质，所以在平时可以坚持使用。

[回答] 老人能减肥。瘦身的减肥方法有很多，对于想要减肥的人来说，可以根据控制饮食和运动来达到减轻体重的目的。想要减肥，一定要少吃一些高热量，高脂肪的食物，在日常生活中要低盐，低油饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，想要塑身减肥要多积极运动，可以进行瑜伽。

[回答] 喝茶对减肥有效果，茶里面的一些成分可以减食物脂肪的吸收，并促进脂肪酸的氧化分解和抑制脂肪合成酶的活性，喝茶一定要适当，不然就没有减肥的效果，反倒会适得其反。

[回答] 喝咖啡是能减肥的。咖啡确实具有一定的减肥效果，其中黑咖啡的减肥效果是很好的，但是不能过度饮用。人们在喝完咖啡20分钟后，体内的脂肪便开始燃烧。

[回答] 跳绳能减肥，跳绳是一种很好的有氧运动，基本上能活动到全身的肌肉，所以减肥期间多跳绳是很好的，而且比普通的运动方法更有效。减肥期间不仅仅应该注意运动锻炼，更应该注意的是饮食的摄入，糖分和油脂的摄入应尽量减少。

[回答] 适量的食用海鲜是可以起到减肥的效果。比如金枪鱼，或者海蜇之类的。因为这些食物的脂肪含量比较低。另外，海鲜含有人体必须的营养元素。能起到控制胆固醇的含量，还能促进脂肪的消耗。从而起到减肥的效果。除此之外，海鲜中也含有一些微量元素，对于身体健康也很有益处的。

[回答] 跑步是可以减肥的，肥胖不是一天形成的，所以是需要长时间坚持的。出现了肥胖一定要积极的控制一下饮食，尽量不要吃的太多，而且最好是每天坚持运动，因为一天是看不出效果的，在生活中一定要注意清淡的饮食，不要吃的太过油腻，保持良好的生活作息。

[回答] 八段锦可以起到辅助降血压的作用，在月经期间的时候也可以做，因为动作很缓慢。如果出现了血压高的情况，平时一定要避免有太大的情绪波动，不可以吃太油腻的食物，需要长时间的服用一些降压的作用，最好选择在白天服用，可以确保药物的疗效。