相关推荐
方便面减肥可以吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
方便面减肥可以吃,但是不可以多吃。在减肥期间还要在平时控制住饮食,不可以出现暴饮暴食的现象,还要加强的锻炼身体。注意在做米饭时加用豆类,燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。
吃方便面可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
食用方便面是不可以减肥的。方便面中所含热量是非常高的,每100g方便面中大约含463大卡。方便面的主要成分虽然是面粉,脂肪含量不高,但是经过油炸后,变成了高热量食物。而在减肥期间,最主要的就是控制热量的摄入,所以,经常吃方便面不但不能减肥,有可能还会造成脂肪堆积而导致肥胖。
减肥的人可以吃方便面吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥期间不宜吃方便面。方便面属于营养价值比较低的食品,主要的营养成分是碳水化合物。人体摄入的碳水化合物,主要以葡萄糖的形式存在。葡萄糖则是机体能量的主要来源,有葡萄糖存在的时候,机体运动则先消耗葡萄糖,在葡萄糖不足的时候,才消耗脂肪。如果摄入的碳水化合物比较多,葡萄糖充足,则不能有效的消耗脂肪,难以发挥减肥效果。
减肥期间可以吃方便面吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
方便面的热量比较高,可以吃,但是不能多吃,减肥并不是什么都不能吃了,而是要限制每天的总热量。根据每个人的体重超重的程度,每天活动的量制定个体化的饮食方案。
吃方便面真的减肥吗,有没有副作用?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
吃方便面一般不会减肥,很有可能就会刺激肠胃,副作用还比较的多,不要长时间的吃一些方便面,方便面属于垃圾的食品。平时的饮食上一定要营养全面,要多样化,不要吃一些油炸以及不容易消化的食物,以免对肠胃造成一定的伤害,要多吃新鲜的水果蔬菜。
吃方便面上火吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
方便面吃多之后确实会导致上火。主要是因为方便面的面饼是通过油炸之后制作而成,而且方便面的调味料之中添加了一些防腐剂和一些油包,少量的吃一些可以,但是大量吃完之后可能会导致这些热性食物在体内堆积。
吃方便面上火吗
吕正金 副主任医师 滕州市中医医院
三甲
[回答]
吃方便面是会上火的。因为方便面在制作过程中,添加了一些防腐剂的成分,而且面饼还是经过油炸之后的,其中的营养物质特别少,所以很容易出现长痘、大便干燥等上火现象。经常吃方便面会导致营养不良,影响身体健康,可以偶尔吃一次。
糖尿病人可以吃方便面吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人是可以使用方便面的,但不要吃的太多。出现了糖尿病有可能会导致出现尿频和尿急的情况发生,有可能会导致出现身体乏力的情况以及出现免疫力的低下,在日常生活中一定要注意健康的饮食,尽量不要吃辣椒,不要吃些太甜的食物,保持良好的生活作息。
孕妇可以吃方便面吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在孕期孕妇要多吃富含维生素和蛋白质含量高的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃方便面,方便面是一种经过加工油炸类的食物,而且方便面当中含有一些添加剂,对孕妇的身体不好。
尿酸高,能适量吃一些方便面吗?
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
尿酸高,是能适量吃一些方便面,但是尿酸高不能吃大豆制品、海鲜类食物还有动物内脏等高嘌呤食物,可以多食用含维生素丰富的水果蔬菜。
已经到底了