[回答] 减肥期间可以吃木瓜。木瓜含有一种木瓜酵素，这种木瓜酵素可以分解糖类和脂肪，促进人的新陈代谢。木瓜是一种美容的食物，既可以当水果生吃，也可以煮菜来吃。

[回答] 将木瓜去籽切块，放入锅中蒸熟即可食用，也可以根据喜好，加上蜂蜜，银耳，大枣等配料，使木瓜更美味，更滋补，木瓜不仅是减肥神器，而且还可以丰胸。

[回答] 木瓜也有减肥作用的。木瓜是维生素A元含量很高的一种水果，还富含维生素C和可溶性的钙；木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾食之功。但是要记住木瓜不适宜孕妇、过敏体质人士。

[回答] 木瓜有减肥功效，适量的吃一些木瓜，不会引起身体发胖，也不会影响减肥的效果，木瓜里含有木瓜酵素，可以分解体内多余的脂肪，糖和蛋白质，可以促进新陈代谢，防止引起脂肪堆积的现象。

[回答] 减肥吃木瓜是可以的。木瓜具有很好的减肥瘦身的作用含有非常丰富的维他命a可以及时补充身体所需的营养物质，可以通过合理的饮食和适当的体育锻炼来达到减肥效果，日常饮食要清淡易消化，尽量不要食用油炸或者是过于油腻的食物，这期间一定要控制高热量食物的摄入。

[回答] 吃土豆可以减肥，关键在于怎么吃。土豆中含有糖、蛋白质还有纤维素。其中的大量纤维素，具有润肠的功能，使身体胃肠蠕动加快，使油脂、废物、毒素排出体外的速度更快一些，这样比减肥茶效果都好。可是土豆中也有热量，所以在应用土豆减肥的过程中应该注意方式。

[回答] 减肥期间其实是可以吃核桃的，虽然核桃的热量以及脂肪含量都比较高，但是在减肥期间适当的食用是没有关系的，不过一定不能多吃，否则会容易长胖。

[回答] 减肥时可以吃红枣的，但不能多吃。因为红枣含糖量较高，肥胖患者红枣吃多了是不利于减肥的。患者平时也要少吃榴莲，香蕉等高糖分的水果，可以多吃一些柚子，柠檬等含糖量较低的水果，有助于补充维生素和防止便秘，帮助减肥。红枣有补气养血的功效，患者是可以适量的吃一些红枣的。

[回答] 减肥是可以吃面包的，但是不可以只吃面包。因为很多面包和蛋糕里面都有奶油，油脂比较多，不利于减肥，而且面包的营养成分比较单一，容易缺乏营养。减肥期间需要吃一些粗粮、蔬菜和瘦肉，优质蛋白之类的食物，不仅有利于控制体重，而且可以提供身体需要的养分，保持身体健康。

[回答] 减肥期间是可以吃橘子的。减肥患者尽量不要使用高热量的食物或者是油炸的食品。减肥患者最好可以通过合理的饮食来达到减肥目的，可以在饭前喝一杯温热水来增加饱腹感，能有效减少食物的摄入，来达到减肥的效果，适当的做一些有氧体育锻炼，比如有快走或者是慢跑。