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减肥哪些水果不能吃
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥不要吃甘蔗和鲜荔枝,它们的含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。减肥的过程中,不要一味的只吃水果来减肥,这样会导致身体内的营养不均衡,长期下去,身体会受到伤害。
减肥不能吃哪些水果呢
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥不要吃一些高糖的水果。比如高糖水果有香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等,可以服用中糖水果,苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子,西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。
减肥什么水果不能吃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不要吃一些高糖的水果。高糖水果,香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等。中糖水果,苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等。
哪些水果有利于减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
有利于减肥的水果应该选择含糖量比较低的水果,比如说苹果菠萝,火龙果,水果里面还有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,增加饱腹感,帮助减肥。在减肥期间尽量不可以把水果当成主食,否则可能会出现蛋白质的缺乏,会出现肌肉的流失,还会出现贫血。
哪些水果有助于减肥?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
水果含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质,热量低、脂肪少,食后能明显增加饱腹感,促进胃肠蠕动,加速体内毒素垃圾的排泄,有助于减肥瘦身的作用,比如樱桃、苹果、石榴、橙子、雪梨、柚子、猕猴桃、木瓜、香蕉、菠萝等水果。
哪些水果利于减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
苹果是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且他的卡路里热量也不高。
肾病能吃哪些水果?
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
如果是肾病早期,对于水果要求不是很严格,香蕉、橘子、西瓜等水果都可以吃,要避免吃杨桃,因为杨桃是具有肾损伤的作用。如果肾病的肌酐、尿素已经开始升高,甚至出现了高钾血症,水果就需要进行筛选,如橘子、香蕉、菠萝等含钾比较高的水果,尽量不要吃。
脂肪肝能吃哪些水果?
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答]
可以选择易消化、含膳食纤维比较多、含维生素比较丰富的水果,不要选择高糖、甜度比较大的食物。如苹果、凤梨、香蕉、奇异果,它们的含糖量、含碳水化合物相对比较少,还有猕猴桃、柚子等含热量也比较少。
肾结石能吃哪些水果
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可以吃苹果,西瓜,梨。不要吃含有草酸的水果,如草莓、蓝莓、猕猴桃、桔子、葡萄,桔子,番茄,李子这些都是含草酸较高的水果,吃多了易导致草酸钙的沉积,不利于康复,肾结石患者对这些水果应该少吃。此外糖分过高的水果也不宜吃。平时要大量喝水,做上下跳跃运动,有助于结石排出体外。
糖尿病人能吃哪些水果
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人能吃含糖量比较低的水果,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃以及李子等等。这些水果含有大量的纤维素,非常适合糖尿病人进行口服,对于胃肠道也是有很大的帮助,而且可以防止糖尿病人特有的便秘。
已经到底了