[回答] 气血不通可以通过针灸的方法来打通经络。当气血阻泄或者是气血运行不通畅的时候会导致气血不通，也可以通过刮痧或者是拔罐的方法来进行治疗，每个人的病情轻重不一样，治疗的方法也是不太一样的，在治疗期间要多喝一些温开水，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物。

[回答] 可以揉按膝窝，能够除心火，重点有个重要的穴位叫做委中穴，走的是膀胱经，膀胱经是人体最大的排毒祛湿的通道，针灸按摩，可以帮助打通任督二脉和十二正经。

[回答] 经络不通可以通过按摩、拍打的方式来调理，按摩可以缓解腿部僵硬，疏通血管。每天晚上睡觉前可以用热水洗脚，可以适当的脚底按摩，来促进局部的血液循环，使腿部的经络畅通。

[回答] 刮痧是一种很好的打通经络的方法可以试一下。另外，户外运动，比如跑步可以使气血流通这样也可以打通经络。吃葱，蒜，海带等活血的东西。

[回答] 肝经不通，在中医学叫做肝失条达，肝气不舒。是肝火旺肾阳虚，这是一种上热下寒证。可以采用药物疗法，使用一些疏导肝气的药物，如龙胆泻肝丸。肾、肝、脾三者关系密切，肝经不通时可以采用按摩疗法，在大腿的内侧，有肝、肾、脾三条阴经，从上之下逐条按摩拨动。肝脏疾病禁烟酒，禁辛辣油腻饮食，禁熬夜。

[回答] 肺经打通，可以按摩孔最穴和鱼际穴处这两个穴位能快速打通肺经。孔最穴在腕横纹上方七寸处外侧一拇指宽的位置，按揉时用另一侧拇指指腹点压孔最穴，力度要稍大到局部有酸胀感即可。

[回答] 肝经不通打通比较快的方法，可以采用药物疗法，使用疏导肝气类药物。肾、肝、脾三者关系密切，肝经不通时可以采用按摩疗法，在大腿的内侧，有肝、肾、脾三条阴经，从上之下逐条按摩拨动。

[回答] 三焦经不通可以通过三焦经拍打来进行缓解，同时也可以结合针灸按摩的方式来进行缓解，爱上火的人就属于三焦经不通，平时一定要适当的多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，以免导致局部的炎症加重，多喝些温开水。

[回答] 中焦不通可以沿着脾经和胃经的循行路线按摩打通，可以选取小腿内侧的腓肠肌从下向上推或者揉捏，然后外腓骨外侧缘由外膝眼向脚踝处推，有健脾利湿的作用。肝胃不和的，可以在此基础上，点压太冲穴、蠡沟穴。

[回答] 可以中医调理，针对经脉进行调理，疏通经络，改善身体皮肤的微循环，缓解机体压力，提高机体免疫能力，纯草本中药根据是药物归经的原理进入人体，着重调理人体脏腑功能，提高生理机能。