[回答] 产妇坐月子的时候可以喝一些黄豆猪蹄汤，也可以喝一些银耳莲子粥和鲫鱼豆腐汤，这对于产妇身体恢复是有着很大的帮助的。还可以适当的吃一些海带。平时一定要注意做好保暖措施，只有这样才能够防止留下后遗症。也要注意多吃一些有营养高蛋白的食品。

[回答] 在产后第二周，产妇的饮食可以适当的放宽一些。第一周的时候，由于胃肠功能不是很好，所以要选择半流饮食，在第二周可以适当增加一些主食，比如说面条、水饺、米饭都是可以吃的，在副食上可以增加鱼、肉、蛋、奶、新鲜的蔬菜，再加上营养汤。一日三餐保证荤素搭配不重样，营养均衡调配。选择少量多餐，避免暴饮暴食，循序渐进的增加饮食量。

[回答] 正常生产后，坐月子期间的饮食，以清淡，但是需要富含营养，为了便于哺乳，需要多喝汤汤水水，也就是各种鸡汤，鱼汤，小米红枣汤，燕麦粥。同时鸡蛋蛋黄里面富含卵磷脂，是月子期间不可少的一种重要食物。

[回答] 剖腹产后应注意卧床休息增加营养，在排气后，饮食可由流质改为半流质，有利于帮助子宫复原和恶露排出，同时一个月之内不要洗头。

[回答] 坐月子一般坐42天左右比较合适，因为新生儿出生之后会对母亲的身体产生一定的伤害，而且身体恢复正常可能需要6周左右的时间，在坐月子期间一定要做好饮食上的调节，多吃一些富含高蛋白以及维生素的食物，进行体力的补充，同时避免过度的劳累导致身体疾病的发生。

[回答] 坐月子时，空调开到25度是比较适合的，尽量不要开的太低。而且吹风口千万不能直接对着孕妇吹，避免孕妇留下月子病。还要早晚开窗户，注意室内空气的流通。还要注意给孕妇补充水分，避免出现褥汗，导致孕妇出现脱水的现象。

[回答] 引产坐月子最起码得坐一个月，和正常生宝宝坐月子是一样的，虽然是一个小月子，但是也是尤其重要的，也有可能会导致月子病的发生的，一定要注意多吃营养丰富的食物，多喝一些鱼汤，骨头汤，鸡汤，都能起到很好的作用的，适当的时候，一定要多晒晒太阳。

[回答] 坐月子最好保证四十天以上，因为子宫需要一个月左右的时间才能恢复正常，坐月子期间要注意身体保暖尽量避免着凉的情况发生，要保证全面均衡的营养可以多喝排骨汤和鲤鱼汤，猪蹄也有很好的下奶效果，可以经常用温水清洗外阴，这样可以减少细菌的滋生。

[回答] 坐月子最好有短头发比较合适，因为在坐月子期间身体内的气血不足会容易引起掉头发，也会感染细菌不利于身体恢复，短头发比较好清洗能够减少细菌发生。在坐月子的时候一定要穿宽松的棉质睡衣，能够及时的散发热量，防止对皮肤造成刺激，也要注意个人卫生。

[回答] 产后科学坐月子的方法是在月子的期间应当选择卧床休息，短时间内最好是不要做一些剧烈的运动，并且还应当注意做好身体的保暖工作，避免身体出现受凉的情况，引发月子病。并且在坐月子的期间，还应当注意阴部的清洁卫生，而且还应当适当的多吃一些有助于补气血的食物。