[回答] 脾胃为仓廪之官，胃为水谷之府，故饮食不当可导致腹泻。寒为阴邪，易伤阳气，素体脾胃虚弱，恣食生冷，寒邪直中脾胃，脾阳受损，可见脘腹冷痛、呕吐、腹泻等证，肠道功能失司，水谷混合而下，可见粪质清稀，甚则如水样或泻下完谷不化。故要调理脾胃，加强锻炼，增强体质，使脾气旺盛，则不易受邪；少吃寒凉之物，进食温热之品，恢复脾胃功能，同时注意腹部保暖。

[回答] 一吃叶酸就出现月经推迟的情况，其实二者并没有因果关系，月经推迟与吃叶酸没有必然的联系。如果既往月经规律，偶尔一次月经推迟，排除早孕，可能与女性的精神、心理压力等因素有关系。叶酸是一种维生素，不是激素类的药物，不会影响女性出现月经紊乱的情况。

[回答] 进食生冷食物后出现疼痛，可能是食物对胃肠道粘膜的刺激引起的胃肠道痉挛的问题，吃凉的东西或者有刺激性的东西，都会对胃肠功能造成一定的影响，容易出现这种症状。以后只要注意饮食，少吃生冷和辛辣食物，就可以避免症状的出现。

[回答] 一吃生冷的东西就拉肚子可能是胃肠道功能比较薄弱，也有可能是肠道菌群失调等各方面的原因而引起的。最好是到医院做一下胃镜或者是肠镜的检测，进行病因的查找，后期可以使用一些健胃消食片或者是止泻的药物进行缓解，在平时一定要避免吃一些生冷的东西，这样会出现病情反复的情况。

[回答] 吃生冷的东西不一定会造成拉肚子。吃生冷的东西拉肚子一般是由于较为虚弱的体质，不能对食物正常消化吸收，从而出现拉肚子的情况。急性肠胃炎也会导致有这种症状发生，可以到医院进行检查确诊，并遵医嘱服用药物进行治疗，日常中多吃些益生菌食物，有助于缓解这种病症。

[回答] 一吃东西就吐出来，首先考虑是由于胃消化不良出现的症状，可以服用健胃助消化的药物进行治疗来改善症状，日常生活中饮食也要注意调理，吃软的易消化的食物。

[回答] 消化不良的表现。出现了膈肌痉挛，平时注意休息，规律生活，放松心情，多吃蔬水果，可以补充点维生素，抗生素药进行治疗，同时给局部针灸理疗，适当的户外运动可以加快消化。

[回答] 一吃东西就吐，对于近期有性生活的人来说，可能是孕吐，这是正常的妊娠反应，不必担心。如果在想吐的同时，并且伴有胃酸的现象，是胃炎，去诊所做检查确诊，确诊后可服用药物治疗。也有可能是由于咽喉炎引起，养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激性食物，近期可吃流食。

[回答] 一吃东西就肚子胀，可能是由于消化不良，胃肠蠕动功能较差，或有慢性胃炎、胃肠功能紊乱等胃肠道疾病导致的。去脾胃科做电子胃镜的检查，看有无胃部器质性病变。

[回答] 吃了凉的食物后，寒邪凝聚于胃部，胃内经络受阻、气机不畅、不通则痛，胃就疼起来了。寒凉刺激缺损的胃黏膜，引起胃黏膜下神经收缩痉挛从而导致疼痛。可以吃些行气健胃类的药物，同时可以喝些热水，注意腹部保暖，避免着凉。