[回答] 是过度的运动，造成局部有乳酸堆积，这是一种生理现象。有可能是因为长时间没有运动锻炼，猛的运动量过度，导致局部肌肉酸疼的状况。

[回答] 哭的时候隔肌长时间痉挛状态，影响到呼吸，导致脑缺氧。哭的时候体内激素水平改变，交感神经兴奋，会释放儿茶酚胺，从而引起头疼的症状。可以进行头部太阳穴位置以及后枕部的按摩和热敷，对于缓解头疼症状有帮助。

[回答] 天冷就头疼，多出现在偏头痛当中，天冷以后受凉是偏头疼的一个诱发因素，并且偏头疼还可以在生气、劳累、情绪激动、用脑过度、生活压力太大、工作太紧张、睡眠过多或者过少等等诱因的作用下，都可以出现偏头疼。

[回答] 一冷就头疼多数是由于头部受凉的原因，还有可能是神经性的头痛，也有可能是患上了脑血管疾病所引发的。因为在天气寒冷的时候会导致血管收缩，从而就会出现头部疼痛的情况，所以在天气寒冷时一定要做好头部的保暖工作，还要避免情绪波动过大。

[回答] 咳嗽就出现头痛，可能是因为颅内压力有些增高，而导致脑血管出现痉挛，才会引起的头痛。咳嗽的时候也可能会引起屏气现象，会导致机体血压高，从而可能会导致患者出现头痛的现象。咳嗽的时候最关键的就是应该要止咳，如果是咳嗽特别的剧烈，用镇咳的药物，头痛剧烈的情况下，可以口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

[回答] 跑步太多，用热毛巾或者是热水袋在酸痛部位进行热敷缓解，多休息要坚持锻炼，不能半途而废，平时要注意在剧烈运动之前最好做好充分的准备活动。

[回答] 过量或劳损引起肌肉附着点疼痛，包括软组织、肌肉止点和骨膜结缔组织劳损引起的疼痛，平时运动过量或者平时不爱运动的人，突然加大运动量导致，即疲劳损伤，可以通过调节运动量来控制。

[回答] 跑步时，下肢的骨骼会受到体重的冲击。大腿的股骨要比小腿的胫骨粗壮，前者的耐冲击能力较强，后者的耐受能力越差，所以跑步后小腿的内侧骨头会出现不适症状，而大腿股骨症状较少发生。小腿内侧骨头就是胫骨，受到的冲击超过了骨骼能承受的范围后，会诱发髓腔内的静脉充血，导致骨髓水肿，出现骨髓内高压，从而导致胫骨的疼痛。

[回答] 运动量过大、训练方式不对诱发肌肉疲累不堪，导致小腿骨头疼痛，缺钙也会导致小腿疲劳性骨膜炎。调整一下自身的运动量，减少跑步的剧烈程度和时间，平时多补充钙质和营养。通过热敷按摩来改善，注意休息。

[回答] 跑步导致的胃痛，多数是胃肠道痉挛的症状。由于胃的支配神经有交感神经和副交感神经，跑步的时候多数会导致交感神经兴奋，而交感神经容易引起胃肠道的痉挛，尤其在餐后出现最明显。