[回答] 可能是骑车的时间太长，局部的肌肉韧带疼痛。也可能是膝关节本身存在某些疾病，可能是退行性骨关节炎，或者是半月板损伤，引起局部的地方疼痛不舒服。可以考虑暂时休息，局部适当热敷。

[回答] 可能是骑车的时间太长，局部的肌肉韧带疼痛。也可能是膝关节本身存在某些疾病，比如退行性骨关节炎，或者是半月板损伤，引起局部的地方疼痛不舒服。可以考虑暂时休息，局部适当热敷，另外就是喷洒气雾剂。

[回答] 骑自行车久了膝盖会疼主要是辨别膝关节有没有韧带的牵拉伤，或者是扭伤。再者需要做放射线检查，排除骨质增生。这些都容易造成膝关节疼痛，是常见病，如果长时间的剧烈运动，会导致膝关节慢性劳累性损伤。

[回答] 高血压是可以骑自行车的。则采用得较多是步行、自行车、体操、游泳和游戏等等。这些运动的特点都是动作舒缓，对高血压来说非常安全。

[回答] 属于比较温和的运动，对膝关节负重比较小，骑车时可以减轻体重对膝盖的压迫，降低膝盖受伤率。需要注意的由于骑车的时候是两腿交替踏蹬，长时间的重复动作，会使微小伤害积累成大伤害，所以骑单车不是对膝盖完全没有影响的。

[回答] 骑自行车屁股疼如果疼痛仅为酸痛并且不影响走路，可以通过减少骑行时间，对自行车座加软厚垫可以增强骑行的舒适性，可以有效的避免骑行时屁股疼痛。

[回答] 腰间盘突出一般是可以骑自行车，骑自行车进行一些运动是对腰间盘恢复有好处的，要把自行车的座椅调机降低腰部的负担。骑自行车锻炼，不要太过剧烈，适量为好。

[回答] 骑自行车是能够减肥的，它是一种锻炼身体的方式，骑自行车主要通过肌肉的运动，使脂肪层的流动加快，从而使体内的脂肪氧化消耗，达到减肥的目的。

[回答] 多了会有伤害。人体膝盖的结构适合直立行走，而骑车是膝盖则会呈现出弯曲的状态，因座位调整的不适更会加重损伤的程度，所以一定要适可而止，可以短途的偶尔的骑自行车。

[回答] 骑自行车对膝盖有损伤，如果是一个匀速的或者缓慢的骑行对膝关节的损伤是相对比较小的。膝关节的主要损害是垂直应力或者是髌骨摩擦，这样容易造成膝关节的损伤加重。