[回答] 在跑步过后出现头晕恶心，首先得加强身体的锻炼，加强体育锻炼，可以使原本虚弱的身体变强壮，这样对预防运动时头晕有帮助。在进行运动之前，应该先做好热身的准备，不要一下子就进入到激烈地运动当。也有可能是跑步后患者低血糖导致的。

[回答] 考虑剧烈运动引起的供血不足或脑供血不足的问题。经常低血糖的人不应该长时间剧烈运动，但也应该注意肌肉锻炼。运动前应该补充能量，锻炼期间或者之前不要吃刺激的食物。对于饮用水，应测量血压，并检查血常规是否贫血或低血糖。

[回答] 如果是进食后跑步的话，是会出现恶心想吐的现象，这是由于进食的食物并没有被完全消化，在运动的过程中向上反流的现象是正常的，不用担心。如果平时跑步都会出.现恶心呕吐的感觉，考虑存在肠胃炎，肠胃炎患者消化功能比较弱，在进行大幅度运动时，胃部承受压力增大，会将胃里没有消化的食物压迫到食管内，从而出现恶心现象，应该去医院消化科检查治疗。

[回答] 跑步后头晕呕吐可能是运动的时候供血不足，缺氧所引起的一种情况，很多的运动员都会出现这种情况，要到正规的医院做一个详细的检查，避免血压出现明显的升高，及时的排除一下贫血的情况。生活中要积极的进行改善，避免跑步的时候突然立即停下来。

[回答] 跑步后恶心想吐可以及时的含一块薄荷糖，会很好的稳定胃肠功能，运动后不要立刻休息，剧烈运动之后不要一结束，就马上坐下来休息，避免大脑因供血不足，缺氧，而出现恶心，呕吐的现象，应该在剧烈运动之后，进行适当的走动，做一做深呼吸，来缓解肌肉的疲劳，适量的补充水分。

[回答] 早上跑步后，由于肌肉、内脏器官活动增加，血管扩张，使血液重新分布，肢体、脏器的血流量增加，颅脑血流相对的减少，就会导致头晕的症状。

[回答] 运动后头晕想吐可能是由于长时间缺乏锻炼，再进行剧烈运动引起头晕恶心。在进行剧烈运动后，会造成血液的重新分布，血流会明显的向四肢肌肉增加，因此流向头颅、胃部等器官的血流就会减少。

[回答] 跑步后头晕很有可能是因为脑供血不足的原因，还有可能是贫血的原因。如果是因为脑供血不足的原因，可以到医院做一个脑部ct的检查，并且还要在医生的嘱咐下采取改善脑供血的药物治疗，如果是贫血的原因，可以选择一些补气血的药物进行医治。

[回答] 摔倒后头晕想吐，可能是脑震荡，或者是颅内出血导致的。如果记忆力也突然下降，视力也模糊，还会健忘，这就更可能是脑震荡的迹象。

[回答] 跑步之后出现了腰部的疼痛是正常现象。在跑步的时候会反复的扭动腰部，腰部的肌肉就会反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成的无菌性的炎症，从而会导致局部肌肉疼痛。如果运动量过度，还容易导致局部钙离子的缺乏以及乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积，从而导致腰部疼痛。