[回答] 坐起来头晕很有可能是脑供血不足造成的，还有可能是脑部出现的缺氧或者出现的贫血以及营养不良的情况造成的。如果在做起来的时候出现了头晕的症状，可以吃一些具有补血效果的食物，还可以多呼吸一些新鲜的空气缓解症状，如果症状严重时，需去医院做血常规检查和血压检查确诊。

[回答] 蹲了起来头晕可能是体位性低血压，体位性低血压时病人容易引起脑部低灌注，可以引起小脑脑干缺血、缺氧，病人可以出现头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济障碍，同时也可以出现眼前发黑、眼冒金星等等。

[回答] 导致长时间头晕的原因有很多种，一定尽早的去进行相应的检查，确定病因之后根据病因进行对症治疗，比如导致头晕的原因可能有高血压，低血糖，脑供血不足，颈椎病等。

[回答] 躺下来晕坐起来好点可能是由于良性位置性眩晕导致的，和内耳平衡功能发生紊乱有一定关系，可以在患者出现体位变动时发生，比如头晕、起来、睡倒等情况。患者常常会感到头晕，同时还伴有视物旋转的情况，严重的患者还可能出现呕吐以及耳鸣的症状。

[回答] 头晕可能是颈椎病压迫神经导致的，或者是脑供血不足，神经系统疾病，平时保证充足睡眠，避免熬夜，避免劳累过度，保持心情舒畅，生活规律。必要时可以检查一下颈椎，测量血压，看看是否正常。

[回答] 长时间玩手机出现头晕常见的原因就是颈部劳损、颈椎病所致，长时间玩手机可以导致颈部肌肉、韧带、筋膜等软组织劳损，出现无菌性炎症，炎症刺激颈部的神经和血管，进而大脑供血不足而出现头晕。

[回答] 测量血压，如果血压正常，有可能是颈椎病，拍片检查颈椎，给予物理治疗，比如牵引，针灸，按摩等。不要长时间低头，得勤活动颈部肩部。

[回答] 躺着的时候坐起来有点头晕很有可能是由于脑供血不足，大脑缺氧等原因所导致，应该到正规的医院做一个详细的检查。要在医生的指导下用一些扩张血管的药物来进行治疗，才能够防止到动脉粥样粥样化以及管壁僵硬，管腔狭窄血管弹性较差的情况。

[回答] 具体原因可能是血液循环不畅，缺氧，低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳，神经性失调。头昏目眩是脑神经失调的一种表现。缺氧，低血糖，直立性低血压，高血压，颅内压降低，神经衰弱，午睡不当，鼻炎，贫血，药物副作用等都会引起头昏目眩。

[回答] 长时间低头玩手机头晕多数是因为患上了颈椎病的原因，还有可能是缺乏锻炼所造成的，也有可能是脑部供血不足所引发的。如果是患上了颈椎病可以采取针灸或者是牵引的方法进行治疗，如果是缺乏锻炼的话，需要多做一些颈部的锻炼以及室外的锻炼。