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减肥可以喝绿豆汤吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以,绿豆汤属于五谷杂粮类食物,每100克热量大概为50大卡,因此属于热量很低的食物,而且饱腹感强烈,并且本身脂肪含量比较低,此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
绿豆汤能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝绿豆汤是可以减肥的,绿豆汤营养丰富,自身就含有大量蛋白质、糖分,属于低热量食物,但是喝绿豆汤的时候不要加糖,因为如果消化不良容易在体内堆积成脂肪。绿豆中的膳食纤维也很高,可以促进肠胃的蠕动,促进食物残渣的排出,减少肠胃对食物中脂肪的吸收。
减肥期间,可以喝绿豆汤么?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间是能够喝绿豆汤的,绿豆是一种淀粉豆类也含有很多的碳水化合物,热量可能有些高,长期喝绿豆汤可能会发胖。减肥期间,建议绿豆汤里少放糖或用木糖醇的代糖代替,同时晚饭少吃一些主食,这样既享受到清凉的绿豆汤,又不会妨碍减肥。
喝绿豆汤能减肥吗?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
喝绿豆汤可以有效的控制脂肪的摄入,所以喝绿豆汤有助于减肥。绿豆汤是属于五谷杂粮的食物,因此它的热量很低,而且饱腹感非常强。减肥期间只要去除明显的脂肪油脂性的东西是可以起到减肥效果的。绿豆汤也有利尿功效、常喝绿豆汤或者是吃玉米面等食物,可以有效的控制体重,起到减肥的效果。
喝绿豆汤会减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝绿豆汤对减肥没有什么太大的效果,绿豆汤主要是止渴消暑和清热解毒的功效,减肥可以通过控制饮食和增加体育锻炼来达到减肥的效果,饮食上不要吃一些高蛋白的食物,锻炼能够有效的燃烧身体的脂肪,加速血液循环,促进身体的新陈代谢,从而起到减肥的效果。
喝绿豆汤能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝绿豆汤可以减肥。通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用,有助于控制脂肪摄入,因此食用有助于减肥。绿豆汤本身是一种低热量的食物,喝绿豆汤也具有一定的利尿作用。
绿豆汤可以解毒吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
绿豆汤可以解毒,不仅具有清热祛火的功效,对于患有咽喉肿痛的人也是非常理想的食物。在平时喝过酒之后,适当的喝一些绿豆汤,不仅能够起到醒酒的功效,还能快速缓解胃肠道不适的情况,但是在平时吃消炎药的时候是不可以吃绿豆汤的,因为有可能会出现药效下降的情况。
每天喝绿豆汤能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
每天喝绿豆汤不能减肥的。但绿豆汤适合减肥患者服用,绿豆汤含有丰富的维生素,具有生津止渴,解暑。解毒,利尿的功效。由于现在经济水平增高,人们生活水平较好,肥胖的人群越来越多。减肥的患者在饮食上应清淡饮食,多到户外锻炼,减少肥胖的发生。
坐月子可以喝绿豆汤吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在坐月子期间天气炎热的话是不可以吃绿豆汤的,绿豆汤是属于寒性的,产后身体属于比较虚弱,这个状态是需要吃些温和性的食物。产后如果宝宝喝母乳的话,是需要吃些热汤类的食物,有助于乳汁的产生,平常注意放松心情,可以一个月以后到医院做B超检查。
糖尿病人可以喝绿豆汤吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病人可以适当的喝绿豆汤。本身绿豆汤有一定的清热、解毒、消暑的作用,而且绿豆汤营养价值也比较丰富,含有大量的蛋白质、氨基酸、钙以及其他微量元素。但绿豆汤也含有一定比例的碳水化合物,具有一定的升糖作用。
已经到底了