[回答] 百合枣仁茶有副作用会导致人出现一些失眠的症状，而且会出现一些浑身乏力，精神不佳的症状，使用这种茶的时候一定要适量，不要一次性使用太多，日常生活中还要增加自己的锻炼次数，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以做一些有氧运动。

[回答] 槐米茶最好不要天天喝，槐米茶本身属于寒凉性的食物，每天服用会对肠胃造成一定的影响，会使脾胃因过度寒凉刺激而变得虚弱，影响胃肠的消化能力。

[回答] 姜茶在经期是可以天天喝的，姜茶都是以生姜和红糖为原料熬制而成的。生姜红糖茶具有祛除体内寒气和暖胃的作用。对于因为风寒入侵而引起的感冒症状，尤其是在感冒早期时，适当的饮用生姜红糖茶，具有一定的缓解症状的作用。

[回答] 薄荷茶最好不要天天喝，因为薄荷是属于凉性的食物，经常喝或者是长期喝薄荷茶会造成脾胃虚弱，严重时会造成腹泻，对身体产生一些不良的影响；但是薄荷具有美容、提神醒脑的功效，有清凉、消炎、止痛的作用，除了可以泡茶喝，还可以在做饭的时候加入一些薄荷叶，甚至薄荷叶也可以捣成汁，局部使用，有止痒、降温、抗炎的功效。

[回答] 薄荷茶最好不要天天喝，因为薄荷是属于凉性的食物，经常喝或者是长期喝薄荷茶会造成脾胃虚弱，严重时会造成腹泻，对身体产生一些不良的影响；但是薄荷具有美容、提神醒脑的功效，有清凉、消炎、止痛的作用，除了可以泡茶喝，还可以在做饭的时候加入一些薄荷叶，甚至薄荷叶也可以捣成汁，局部使用，有止痒、降温、抗炎的功效。

[回答] 红豆薏米茶可以天天喝，这样可以消肿去湿，并且红豆的热量比较低，而且薏米也具有排毒的作用。但是病人每天服用的量不要过多，要适量而止，最多只能喝一杯。在喝红豆薏米茶的时候，跟小米粥一起喝，这是因为薏米是寒性的食物，如果病人的身体偏寒，可以通过小米暖胃。

[回答] 是可以减肥的。减肥过程中一定要控制好自己的饮食，搭配一些健身的运动的方法来进行减肥，一定要控制正餐给的能量，吃饭的时候最好是吃七成饱，晚饭的时候最好是食用水果来进行代替饭菜，尽量增加一些户外运动，减低胆固醇的摄入，长时间坚持的话，它可以达到减肥的效果。

[回答] 牛蒡茶具有排毒养颜的作用，可以长期喝的，牛蒡茶是中药中的纯天然茶品，可以调节血糖血脂，降血压，健脾胃，养生功效非常好，但是喝牛蒡茶不宜冷饮，否则会导致腹泻。

[回答] 葛根茶是可以天天泡水喝的，因为，药用价值有很多，其中包括解表，退热，透疹消疮，生津止渴，止泻升阳等作用，葛根茶每天泡水喝，有预防感冒，增强身体的免疫力的功效。

[回答] 是不能天天喝的，薏米茶是寒性的，天天喝的话是会导致身体过于虚凉的，从而导致一些疾病的发生，因此最好是不要天天喝的，平时是可以适当的喝的，薏米水的功效以及作用是非常多的，尤其是对于女性来说，是有一定的美容养颜的功效。