[回答] 引起睡觉时多梦易醒的原因有心理压力大会导致多梦易醒，过重的心理压力，睡眠环境的改变同样可引起失眠多梦，例如搬新家或者是住校初期，都可能有一段时间的失眠多梦情况，这种现象属于正常的。因为突然改变了熟悉的睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。病痛导致多梦易醒，当一个人生病的时候，生理和心理的防线都十分的脆弱，很容易受到外界不良刺激，从而引发多梦易醒。

[回答] 患者晚上睡觉经常醒，一般考虑是精神压力过大所导致的睡眠障碍，建议患者可以服用健脑补肾丸、安神补脑液等神经营养类的药物进行调理。经常熬夜、大脑过于兴奋也会造成晚上睡觉经常醒的情况，患者要调整心态、睡觉前喝一杯牛奶或者用热水泡脚等放松身体。

[回答] 晚上睡觉总是醒好几次是失眠多梦，睡眠质量差，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑神失去营养，因此失眠多梦，容易醒。

[回答] 睡眠不踏实，常见的原因是更年期神经衰弱，有可能是体内激素分泌不平衡引起的，需要及时的进行调理。晚上睡觉之前使用热水泡脚，在白天适当的增加一些体育运动，可以改善睡眠，期间注意不要受凉。

[回答] 晚上睡觉总是醒好几次，如果是偶尔出现，一般不需要进行特殊的治疗。可能是由于白天精神过度紧张、压力过大，或者是过度劳累所引起。如果是经常出现，有可能是一种睡眠障碍，一般多见于更年期的患者。

[回答] 晚上容易醒，大多数考虑是抑郁症，也可能是神经衰弱或者是更年期。更年期多发生于45-55岁，女性多见，同时可能会出现出汗或者是心悸、胸闷、气短等各种躯体不适，如果是神经衰弱，可发生于任何年龄，可以出现入睡困难，也可以出现睡眠时容易醒，也可能会出现睡眠时做梦较多。

[回答] 考虑存在睡眠质量差，导致睡眠质量差的原因有很多，比如说精神压力大思虑过多，或者是焦虑紧张，已及喝了浓茶和咖啡也会导致夜里难以入睡，睡眠差的情况。此时可以喝点生脉饮，或者在睡前喝点牛奶，可以有助于入睡，并且在睡前尽量不要思考太多问题，尽量放松心情。

[回答] 如果自觉梦多，入睡困难，易醒，提示睡眠障碍。常常是由于功能性问题所引发的，比如：精神紧张，工作强度过大，过度疲劳，以上因素都会影响睡眠的质量，所以首先要进行心理疏导治疗，调整情绪的平稳，改善工作压力，适当的到户外运动，多呼吸新鲜空气。

[回答] 宝宝睡觉不踏实，容易惊醒哭闹，考虑宝宝存在缺钙的情况，如有缺乏，给宝宝补钙治疗，同时要补充维生素d，促进钙吸收。平时多晒太阳，促进皮肤维生素d合成，促进钙吸收。还有可能宝宝肠胃不舒服，比如肠绞痛，积食，腹胀等情况。可以给宝宝口服益生菌制剂，调节肠道菌群，还可以帮宝宝做做腹部的热敷和按摩，缓解宝宝腹部不适的症状。

[回答] 如果宝宝早期缺钙，可以出现睡觉不踏实，易经哭闹。另外宝宝睡觉的时候的环境温度是不是有太热，因为宝宝的基础代谢率比较高，睡觉也不容易踏实。