[回答] 先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350到400次。击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。

[回答] 可以点揉翳风穴，翳风穴位于耳垂后方的凹陷处，按摩时可以将双手放在头部，用拇指按在翳风穴上，其他的四个指头分散地放在耳朵的上方，可以起到一个固定的作用。拇指用力对凹陷进行按摩，直到能感觉出酸胀感，每天都可以按数次，可以增加耳内的血液供应，进而缓解耳鸣的症状。

[回答] 神经性耳鸣可以点揉翳风穴，翳风穴位于耳垂后方的凹陷处，按摩时可以将双手放在头部，用拇指按在翳风穴上，其他的四个指头分散地放在耳朵的上方，可以起到一个固定的作用。

[回答] 耳鸣按摩可以按足三里穴，也可以按太溪穴。经常按摩足三里穴，能够起到耳聪目明的功效，耳鸣通常是由于睡眠不足造成的，也有可能是由于生活在噪音过大的环境中引发的，在治疗期间需要保持周围环境安静，有利于缓解耳鸣的情况，治疗期间还需要多休息。

[回答] 按摩一般主要是按摩一下太阳穴，可以适当的增加一下眼部的保健操。在日常生活中一定要注意合理休息，尽量避免吃一些太咸的食物，而且一定要保持一个良好的生活作息，避免发生出现劳累过度的情况，注意保持良好的睡眠质量，保持充足的睡眠。

[回答] 按摩穴位多选取中脘、神阙、阳陵泉、太冲这些常见穴位，也可辅助胆俞、胃俞、肠俞等辅助穴位。穴位按摩可以提高正气，增加病人的免疫力。按摩时要结合的病人的症状辨证施治。

[回答] 穴位按摩对甲状腺炎有用，可以起到辅助治疗的作用，不过一定要长时间坚持，只是按摩一两天的话是起不了任何作用的。出现甲状腺炎首先应该选择药物的方式来进行治疗，应该进行足够疗程、足量的药物规范的服用。服用的时间是非常长的，一定要积极的配合医生治疗。

[回答] 耳鸣的可以按揉耳周的穴位，主要包括听宫穴和翳风穴，听宫穴在耳屏的前方，翳风穴位于耳垂的后面，在与下颌角连线的中点处，患者可以用两手的拇指反复按压揉搓。

[回答] 高血压可以按摩耳穴，也就是降压沟来降压。耳穴位于耳廓背面，由耳廓的内上方斜向外下方行走，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟。

[回答] 主要是由于睡眠不足、精神压力大或者病毒感染导致听神经受损所引起，比较轻微的耳鸣可以通过按摩的方式来缓解，常用的穴位有翳风穴在耳垂位置，还有听宫穴在耳屏位置。按摩的时候先将双手洗干净并搓热，用双手食指按摩相应穴位位置，按摩的时候使用中等力度避免用力过猛，以稍微出现疼痛感为宜，每次按摩二十下，三次为一组早晚各做一组，同时保证睡眠配合药物治疗效果会更好。