共餐：幽门螺杆菌的主要传播途径是经口腔传播饮食不洁：有不少人喜欢吃三成熟的牛排，或是吃火锅时肉还没有烫熟就吃，这种做法大大增加了接触幽门螺杆菌的机会。脾虚：饮食不节、劳累过度都容易导致脾虚，接吻：科学研究发现，幽门螺杆菌存在于唾液中。而爱人之间的接吻是交换唾液最直接的方式。