左手臂出现了酸痛麻木是指神经根型颈椎病或者脊椎型颈椎病导致的。脊髓或者神经根受到压迫之后会引起神经支配范围出现，各种各样的感觉异常，包括发酸以及麻木的感觉，需要完善颈椎磁共振检查进行明确。长时间重复某一个姿势或者长时间重复某一种动作都会使手臂肌肉长时间的痉挛，局部充血水肿，导致局部血运供应障碍，也会出现手臂酸麻的感觉。