小产后一定要注意保养，如果保养不得当会直接影响下次生育，而且也会影响到身体恢复，患上一些月子病。小产后一定要注意保暖，避免着凉，忌食生冷有辛辣刺激的食物。一个月内禁止性生活，禁止洗坐浴，洗凉水澡。适当休息，避免剧烈活动，尤其是在半个月以内。四，不要过早的吹冷风硬风，避免湿气寒气进入体内，留下后遗症。