[回答] 平时还是要适当的避免冰凉的食物及腹部受风寒，以避免肠道炎症或者是腹泻等的相关情况，肠道蠕动频繁部分有可能会引发子宫收缩，导致出现先兆早产的情况，尽量避免，密切观察，对症处理。孕早期就是注意休息，饮食就好，尽量保持身体健康，营养好，避免生病。

[回答] 局部创伤后的第一个24小时内可以选择冰敷，冰敷可以有效的降低血肿程度，还可以有助于毛细血管的早期闭合，以此减少血肿形成的范围。24小-48小时后可以选择用热敷，热敷可以使毛细血管扩张，促进局部的血液循环和损伤细胞的代谢，有助于肿胀的消退。

[回答] 冰块有消肿的作用，适合于外伤导致的软组织受伤，或者局部形成的血肿。因为局部降温能够抑制血肿范围的扩大，所以有辅助的消肿作用。通常是将冰块用毛巾包裹之后，敷于受伤的部位，再受伤72小时之内应用有效。

[回答] 可以含冰块，可以起到缓解的症状，可以暂时的含冰块来进行局部的冷敷，缓解疼痛。但是很多其他的牙疼，冷敷的作用就并不明显，还是需要如果有条件前往医院进行就诊，来治疗牙疼。

[回答] 孕妇在怀孕期间可以吃芒果，但是要少吃。芒果含有丰富维生素、蛋白质、矿物质、叶酸、胡萝卜素等物质营养成分。孕妇适量食用可以补充身体所需的营养元素，尤其在孕早期食用还有止呕的效果。但是芒果含糖量高，妊娠糖尿病就不建议吃。

[回答] 腊肉腊肠属于腌制食品，其中含有亚硝酸盐，它不但属于致癌物质，而且还能够导致胎儿畸形，所以女性在怀孕期间，尽量不要吃腊肉腊肠，也不能吃其它腌制食物，以免影响了胎儿健康。

[回答] 孕期可以吃菠菜。菠菜的营养价值非常的高，但是不要吃的太多，如果吃太多的菠菜，很有可能就会导致肾结石以及胆结石的形成，孕妇的营养一定要全面，不要挑食也不要偏食，每天可以吃两个核桃，有利于胎儿大脑的生长发育，一定要定期到医院做产检。

[回答] 孕期可以吃绿豆，绿豆含有很丰富的物质，尤其适合夏天使用，夏天容易中暑，喝一些绿豆汤有利于祛暑的作用。绿豆含有脂肪酸能够增强孕妇的体质，但是不能过多的食用，食用过多会导致孕妇出现拉肚子的现象，绿豆还具有排毒的功效，吃一些能够帮助孕妇排毒。

[回答] 怀孕期间可以吃一些马蹄。但是在吃马蹄的时候一定要适量，不要一次性吃太多，马蹄可以有效的补充身体内的纤维素和维生素，能够起到健脾和胃的效果，怀孕期间还要多吃一些含蛋白质，多种维生素和矿物元素的食物，多吃一些叶酸的食物，预防胎儿畸形。

[回答] 怀孕的时候是可以适当的吃一些莲藕。莲藕含有丰富的营养物质，对于身体健康能有比较不错的帮助作用，满足孕妇和胎儿的身体健康需求。另外莲藕特殊的粘液和粗纤维物质，能够有效的改善和预防便秘的症状出现，对于孕妇来说帮助是非常大的。