孕妇吃大蒜是有好处的，因此对胎儿也有好处。大蒜营养非常丰富，它所含有的大蒜素能够杀菌消炎，能够有效杀灭孕妇身体中的某些病毒和细菌，提高孕妇的免疫力，对孕妇的身体健康很有帮助。孕妇身体健康了，胎儿也就会有更健康更安全的发育环境，有利于胎儿更加健康的生长发育。另外，大蒜中还有核黄素，对胎儿的视网膜发育有很大的作用。还能够补充钙、铁、铜，对胎儿的骨骼、神经系统发育都有帮助。