[回答] 增加肠道益生菌饮食方面如果对奶制品不过敏可以多喝酸奶，酸奶中有很多有益的菌类，可以增加胃肠蠕动，帮助消化。运动方面主要是加强体育锻炼，比如快走，慢跑，各种球类等，机体的活动量大了胃肠蠕动也会相应加快。药物方面主要是一些增加胃肠动力的药。另外还可以通过顺时针摩腹来增加胃肠蠕动。

[回答] 增加肠道益生菌可以吃蔬菜水果来进行调理，也可以在吃完饭以后喝酸奶，也能够增加肠道的益生菌、促进消化、增加肠道蠕动、缓解便秘。尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，不利于肠道的消化，会增加肠道的负担，饮食量一定要少量多餐，避免暴饮暴食。

[回答] 含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多种益生菌的口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。

[回答] 直接口服益生菌，目的是让活的益生菌在肠内安家落户，促进肠道微生物的平衡，提供益生菌喜欢的食物，为其创造好的营养环境，让其快速繁殖。

[回答] 主要是让肠道保持活力，益生菌可以产生一种特殊的酶，可以帮助食物更好的消化与吸收，同时可以抑制有害菌的生长、维护肠道菌群的平衡，还可以增加人体的免疫力，益生菌还可以刺激肠蠕动，促进排便、改善便秘。另外益生菌还可以降低婴幼儿发生过敏的机率，还可以提高幽门罗杆菌的根除率、降低感冒的发生率、对抗服用抗生素带来的腹泻症状。

[回答] 肠道益生菌属于是活菌，能够生存在肠道里面，帮助食物吸收消化，有效的改善肠道里面不良的环境。如果肠道里面的菌群出现了失调，可能会出现腹泻便秘或者是消化不良，可以选择益生菌或者是双歧杆菌来进行调节胃肠道菌群的失调，平时多选择容易消化的食物。

[回答] 肠道益生菌是维持肠道正常功能，肠道是人以最大的免疫器官和最大的微生物体系，人体通过胃肠道黏膜与外界缓慢进行作用，通过其生长及各种代谢作用，促进肠内的细菌群的正常化，抑制肠内腐败物的产生，可以保持肠道机能的正常运行。

[回答] 肠道的益生菌就是可以在肠道内生长发育，对人体有益的一种菌群，属于肠道益生菌，统称为肠道益生菌，可以调节人体肠道的菌群平衡，对身体的健康有很大的帮助，可以调节，并且促进体内的菌群平衡发展，从而让身体更加健康。

[回答] 调节肠胃的益生菌方法可以选择服用一些益生菌来调理胃肠道菌群的失调，平时也应该多喝一些酸奶，因为酸奶里面的成分有益生菌。可以通过食疗来改善，一日三餐要定时，尽量不要暴饮暴食，可以选择少食多餐，细嚼慢咽，在吃完饭之后揉搓腹部，促进胃肠道的蠕动。

[回答] 增加肠道动力可以从饮食，运动，药物三个方面来进行。饮食方面如果对奶制品不过敏可以多喝酸奶，酸奶中有很多有益的菌类，可以增加胃肠蠕动，帮助消化。