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喝薄荷茶能减肥吗,薄荷茶怎么喝减肥最快?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝薄荷茶是可以减肥的,薄荷中含有薄荷醇,可以提高身体的新陈代谢,加快身体内部的血液循环,分解油腻食物的油脂减轻肠胃的负担,同时也能够清新口气抑制食欲。可以将干薄荷直接放在杯子里,加入沸水冲泡就可以饮用,也可以将新鲜的薄荷叶和猕猴桃榨汁饮用。
薄荷茶能减肥吗,薄荷茶怎么喝减肥最快?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
薄荷茶也是可以起到减肥的效果。薄荷茶通常也可以起到提神醒脑的作用,不喝茶也可以促进人体的新陈代谢,加速人身体内的废物排出,但是减肥不能单靠使用薄荷茶进行减肥,后期应通过饮食上的控制或者是适当的运动相结合进行减肥,平时应通过游泳或者是跑步的方式燃烧身体内的脂肪。
薄荷茶能天天喝吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
薄荷茶最好不要天天喝,因为薄荷是属于凉性的食物,经常喝或者是长期喝薄荷茶会造成脾胃虚弱,严重时会造成腹泻,对身体产生一些不良的影响;但是薄荷具有美容、提神醒脑的功效,有清凉、消炎、止痛的作用,除了可以泡茶喝,还可以在做饭的时候加入一些薄荷叶,甚至薄荷叶也可以捣成汁,局部使用,有止痒、降温、抗炎的功效。
薄荷茶能天天喝吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
薄荷茶最好不要天天喝,因为薄荷是属于凉性的食物,经常喝或者是长期喝薄荷茶会造成脾胃虚弱,严重时会造成腹泻,对身体产生一些不良的影响;但是薄荷具有美容、提神醒脑的功效,有清凉、消炎、止痛的作用,除了可以泡茶喝,还可以在做饭的时候加入一些薄荷叶,甚至薄荷叶也可以捣成汁,局部使用,有止痒、降温、抗炎的功效。
孕妇能喝薄荷茶吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇期间最好是不要喝薄荷茶。薄荷具有抗早孕和抗受精卵着床的作用,怀孕期间和备孕尽量不要饮用,孕妇在平时可以多吃一些营养丰富的食物来均衡身体的营养,要定时到医院进行阶段性的产检来观察胎儿在宫内的生长和发育情况,怀孕早期可以补充叶酸片。
薄荷减肥吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
薄荷对于减肥,并没有什么作用的。要达到减肥的效果,主要就是能够使脂肪转化为热量排出体外,这样才能够达到一定的作用。重要的还是要合理的控制饮食,同时加强运动锻炼,这样才能够有效的燃烧脂肪,消耗身体的热量。
喝炒米茶能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝炒米茶是不能减肥的。米中的淀粉在经过煎炒的过程中已经被破坏,摄入身体并不会堆积过多的糖分和热量,只是不会导致肥胖现象。减肥还是需要节制饮食,避免进食高热量,高脂肪和高糖的食物。
喝苦瓜茶能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
苦瓜茶能减肥,苦瓜茶含有丰富膳食纤维,可以促进肠道蠕动,就像个小刷子,通过肠道,将肠道里的垃圾和肠道壁上油脂一同带出体外,此外,苦瓜茶的膳食纤维还能带来果腹感。感觉吃饱了,就没那么馋了。摄入食物少了,根据能量守恒定律,人体的重量也就自然减轻了。
喝姜茶能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝姜茶能减肥,这种减肥茶效果甚微,如果想减肥或者需要更多的锻炼,多跑步,跳绳,做仰卧起坐。也有必要适当控制饮食,养成良好的饮食习惯。早餐吃得好,午餐吃得好,晚餐吃得少。
喝蒲公英茶能减肥吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
喝蒲公英茶不能减肥,但是蒲公英茶能够起到消炎杀菌的作用,对于改善炎症效果比较好,想要减肥可以喝蜂蜜柚子茶,能够促进肠胃蠕动缓解便秘排大便,喝茶减肥效果比较慢,减肥最好通过运动的方法来减肥,效果比较好,能够燃烧脂肪,也不要通过节食的方法来减肥。
已经到底了