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喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喝蜂蜜柠檬水一般对减肥是有一定效果的,柠檬水具有排除毒素以及清除宿便的功效,而且还能够清洁口腔而且还具有美容养颜的功效。减肥也可以通过多参加一些体育锻炼以及燃脂比较高的健身活动,比如转呼啦圈和跑步以及跳绳等,都能够很好的挥发体内的热量。
每天喝柠檬水可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
减肥期间可以喝柠檬水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
每天喝柠檬水可以减肥吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 每天喝柠檬水可以起到减肥的效果,养颜美容的功效,长时间的使用,补充脸上所需要的维生素c防止牙龈红肿的出血。减少黑斑的现象。如果柠檬配一些醋的话,减肥的效果,或者是补充身体上的矿物质,一定要补充身体上的微量元素。
每天喝柠檬水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥可以喝柠檬水,柠檬味酸,可以刺激唾液和胃液的分泌,能够生津止渴,促进消化,有助于食物的消化和吸收,还可以湿润肠道,润肠通便,含有丰富的维生素C,有助于脂肪的分解和燃烧,经常适量喝淡柠檬水,可以起到降脂减肥的作用。
每天喝柠檬水可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 每天喝柠檬水对减肥有一定效果的,但是效果是并不明显的,出现了肥胖只是靠食物的方法来进行控制的是并不科学的。出现了肥胖一定要适当的进行控制,尽量减少高热量食物的收入,而且适当的增加下体质锻炼,避免发生体质缺乏的情况,尽量保持良好的生活作息。
喝柠檬水可以减肥瘦身吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 柠檬是一种富含维生素C的水果,多喝柠檬水具有美容养颜的作用功效,尤其是多喝柠檬水也可以起到排毒、减肥瘦身的效果另外这种富含维生素C的柠檬醋日常喝了不仅可以排毒祛斑同时也可以预防牙龈出血或者红肿等问题出现。
每天喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柠檬可以分解人体中的脂肪,促进脂肪的燃烧。具有瘦身的功效,但是作用不是很明显,但是长时间喝蜂蜜柠檬水是有好处的。具有清热解毒的功效,有效的排出身体中的有毒物质。
喝柠檬水真的能降血糖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 因为柠檬是一种低糖的水果,而且柠檬水中柠檬含量是比较少的,对血糖的影响也很小,而且柠檬中含有丰富的维生素c和维生素e,对于补充微量元素,以及防治糖尿病的并发症之一,周围神经病变也有很好的效果。可以服用柠檬片泡水。
晚上喝柠檬水减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 晚上喝蜂蜜水是可以减肥的,但靠喝柠檬水来达到减肥的目的很难,提倡健康减肥,少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物,禁忌油腻油炸等甜食,吃富含优质蛋白质和维生素的食物,吃蔬菜水果,喝水,坚持锻炼。
已经到底了