[回答] 寒凉体质往往是人体脏腑功能失调时，容易引起体内阴气过剩，寒从内生的一种表现。往往会出现手脚冰凉，舌苔淡白，边有齿痕，畏寒肢冷，面色苍白，脉沉微无力。而寒性体质往往是由于过食寒凉的食物，情志不畅，意志消沉，久病不愈，过于劳累，气血虚衰，或是由于先天禀赋不足所导致。

[回答] 痰湿体质，上身胖下身瘦主要是由于内脏的脂肪含量高所引起的，它属于脂肪代谢障碍，与体内的胰岛素高有一定的关系，可以及时去医院检查内分泌，及时的调整内分泌水平，必要时在医生的指导下服用相关药物。同时还应该注意控制自身的饮食，清淡食物为主，不要食用高胆固醇、高脂肪以及高糖食物，尤其是油炸、肥腻食物，经常的参加体育运动，可以选择游泳、散步、慢跑等。

[回答] 如果要知道自己是属于什么体质，主要可以考虑通过中医辨证论治，或者结合身体的临床症状表现来进行分析，与后天的饮食营养以及周围的生活环境有直接的关系，同时先天的遗传因素也有关。如果出现有异常的情况，可以考虑通过中药或者针灸的方法来进行治疗调节，有助于改善。

[回答] 燥热体质主要是比较怕热，还有会有缺水的症状，比如嘴唇起皮，皮肤干燥，口干舌燥等等舌苔多为舌红苔薄黄。虚寒体质的人畏寒怕冷，不喜欢喝水或者喜欢热饮，而且夜尿比较多舌质多为舌白苔白且少。

[回答] 阳虚体质大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了阳虚体质。阳虚也称为虚寒顾名思义，指人体的阳气不足，多为脾阳虚。阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒，手脚冰凉等现象。

[回答] 过敏性鼻炎属于过敏体质引起的。过敏性鼻炎也叫做变应性鼻炎，是一种速发型变态反应，是特异性敏感体质接触变应原后，引起鼻腔黏膜慢性非感染性炎症病变，典型临床症状是阵发性喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水涕等。

[回答] 脸先胖属于水肿体质，对于这种体制来说的话是体内的体液异常肌瘤，而且造成人体脏腑阴阳失调和身体各个部位水肿，所以不要喝酒，生冷的饮料也是可能造成水肿更严重的现象。宿便堆积便秘的体质，对于这种体制来说的话是食物残渣留在肠道内，日积月累就会造成食物残渣形成恶臭的物质堆积在肠道中。

[回答] 平时容易有上火的情况，考虑是属于热性体质。一般这一类人吃了上火的食物，容易导致口舌生疮，口干舌燥，舌苔发黄，便秘，口臭，尿频尿急，喉咙肿痛，皮肤湿疹等问题。建议多吃清热散凉解毒的食物。例如西瓜，海带，绿豆，黄瓜，枇杷，茭白，芹菜，白菜，苦瓜等。药物可以服用给胖大海，蒲地蓝颗粒等。尽量少吃辛辣刺激的食物。

[回答] 阳虚湿热体质的人群一般情况下会有以下几种症状。1.阳虚湿热体质的人群，通常情况下会有腰膝酸软的现象，会感觉腰部的疼痛感非常的明显，有时候会出现腹痛。2.身体乏力感和头晕是该种疾病的患者常见的表现。3.阳虚湿热体质的人群要注意饮食营养，避免吃太多的湿热食物，同时还要注意通过食疗和中药调理的方式改善。

[回答] 属于肾虚体质，同时出现了肾阴虚和肾阳虚两种表现，主要表现为天气冷的时候就很怕冷，但是天气热的时候会感觉热的受不了，也就是阴阳失去平衡的表现，一定要引起重视，积极的进行对症治疗。