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吃大蒜能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃大蒜可以减肥。大蒜含有丰富的蛋白质、维生素、钙质、糖水化合物,有清肠排毒的作用,使毒素及时排出。还能减少体内脂肪,增加体内瘦身物质的分泌,达到减肥的目的。大蒜还有杀菌,抗癌作用。吃大蒜除口臭外,还能引起胃灼热,所以不宜多吃,也不宜空腹吃。解决吃大蒜引起口臭的问题,可以用口香糖、茶叶、纯奶、香蕉等消减。
晚上吃大蒜能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上吃大蒜可以减肥。大蒜含有丰富的蛋白质、维生素、钙质、糖水化合物,有清肠排毒的作用,使毒素及时排出。还能减少体内脂肪,增加体内瘦身物质的分泌,达到减肥的目的。
大蒜能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 适量的吃一些大蒜确实有一定的减肥作用,但是这种减肥的效果并不明显。因为大蒜中含有非常丰富的挥发油,这种挥发油摄入体内之后可以促进肠道蠕动,加速肠道内废物的排除,增加胃肠道内消化液分泌的速度,从而起到加速脂肪燃烧的作用。
减肥可以吃大蒜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以吃,大蒜能防止高脂肪餐引起的血胆固醇升高,清除脂质在血管内壁的堆积,具有抗动脉粥样硬化作用,大蒜还有降低血清胆固醇、甘油三酯的作用。
吃大蒜减肥是真的吗,吃大蒜减肥效果好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃大蒜的话可以起到减肥的效果,但是减肥的效果不是很好,可以通过控制饮食或者参加体育锻炼的方法来进行减肥,但是尽量不要吃油腻的食物。也不要吃减肥药,吃减肥药的话可能会导致病情加重,有可能会出现反弹的效果,也可以通过慢跑游泳或者打乒乓球的方法来进行减肥。
大蒜减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 大蒜也具有减肥的作用,经常吃大蒜对身体有很多好处,大蒜含有多种维生素和矿物质,长期食用可以防止高血压以及高血脂的出现,还可以降低胆固醇。大蒜不论生吃和熟吃都可以,也可以做成糖醋蒜,最好是每天保证三瓣,具有很好的减肥疗效。
吃醋泡大蒜能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 醋泡大蒜是可以减肥的,因为醋中含有丰富的氨基酸,氨基酸可以干扰脂肪的合成,减少体脂的含量,能加速体内糖分、蛋白质以及胆固醇的新陈代谢,长期食用醋泡大蒜,可以促进新陈代谢速率,减少脂肪的堆积。不过醋泡大蒜只是起到了辅助减肥的作用。
吃大蒜能治感冒吗
刘自炎 主治医师 广州市花都区人民医院
三甲
[回答] 大蒜可以治疗感冒,大蒜中含有大蒜素比较多,具有比较强的杀灭病毒和细菌的作用,在风寒感冒的时候可以用大蒜切片来口服,也可以煮水喝,能够起到缓解症状的作用,但是这种方法只能是用来缓解一些症状,不能够彻底治疗感冒。
醋泡大蒜能减肥吗醋泡蒜减肥怎么吃最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蒜在生活中一般作为调料使用,但是醋泡大蒜是可以直接吃的,其实经常吃大蒜对于身体是有好处的,醋泡大蒜还能减肥。将大蒜从外衣中剥除,清洗干净后沥水,然后用开水将玻璃罐煮2分钟到5分钟,捞起后备用,在干净的玻璃罐中加入食用盐和醋,为了避免咸口,食盐放1勺-2勺就够了。
吃大蒜能杀死病毒吗
程志强 主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 吃大蒜是不能够杀死病毒的。如果想要杀灭病毒的话可以选择口服一些抗病毒的药,比如说双黄连口服液,平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,休息的时候可以把窗户打开,保持房间里面的空气清新,要勤洗手,在饭前便后一定要选择合适的方法洗手。
已经到底了