[回答] 经常喝番泻叶有副作用。一般番泻叶可以促进排便，但是长时间应用会引起腹痛、恶心、呕吐等消化道症状。如果长期大量饮用番泻叶，副作用就会更加严重。一般番泻叶含有一种物质可以对肠黏膜进行刺激，长时间后容易引起肠黏膜发生病理性改变，进一步发展会出现结肠癌。所以，番泻叶不要总用。

[回答] 番泻叶确实是可以治疗便秘，是通过番泻叶里面含有一些成分刺激肠道蠕动从而改善便秘，要避免长期服用，容易导致肠道黏膜出现色素沉着。

[回答] 正常2-3天就会出现拉肚子的状况。但是在具体临床治疗疾病时，是否能起到一定的润肠通便的作用，还得看是否对症，如果是阳虚便秘、气虚便秘，口服效果就不是特别的好，有可能不会引起拉肚子的状况。

[回答] 番泻叶功效与作用是泻热导滞，治热结便秘，积滞腹胀。番泻叶的副作用是可致腹痛，呕吐或使原有的肠部炎症加重，番泻叶是属于润肠通便的刺激性泻药。

[回答] 番泻叶性寒，味苦，入大肠经。具有泻热、导滞、通便、利水的功效，主要治疗大便干结，口干口臭，面赤身热，小便短赤，心烦，水肿，腹胀满或疼痛等病症。

[回答] 喝番泻叶产生腹痛的现象是正常的。番泻叶是一种刺激性泻药，饮用番泻叶泡的水后，肠粘膜和神经就会刺激肠道的蠕动，在几个小时之内就可产生腹泻的现象，由于腹泻是比较急且猛烈，就会产生腹痛的现象。主要用于急性便秘，但脾胃虚弱者不宜服用。

[回答] 便秘喝蜂蜜水有用，蜂蜜里面含有各种维生素，并且还有润肠通便的作用，经常胃的蠕动有助于防止便秘。便秘通常是因为长期吃油腻和辛辣的食物导致的，平时可以多吃一些新鲜的瓜果，如火龙果和香蕉以及苹果等等，一般可以减少出现便秘的情况。

[回答] 养乐多是一种比较常见的饮品，但是相对来说，养乐多的营养价值不如牛奶，这是因为羊的多汁中含有的糖分比较高，如果摄入高糖分的饮品是很容易会对身体造成一些影响，但是养乐多中含有大量的乳酸菌，乳酸菌在进入肠道之后，能够帮助促进肠道蠕动，所以对于便秘现象会具有一定的改善作用。

[回答] 酸奶中含有益生菌，益生菌能改善部分便秘病人的症状，比如腹胀腹痛，排便困难等等。具体的作用机制是，益生菌在体内代谢会产生多种有机酸，使肠腔内ph值下降，调节肠道蠕动，促进排泄，中和结肠内粪便长期停留所产生的毒素，减少水分吸收，有利于粪便由职场进入肛门并排出。因为抗生素类药物影响益生菌制剂在肠道的定植，所以在口服抗生素时，不能同时服用益生菌，应间隔2到3小时。

[回答] 番泻叶是一种豆科植物，狭叶番泻的小叶，其性寒、味甘苦，入大肠经，具有泄热、导滞的功效，可以治疗热结便秘、积滞腹胀等病症。番泻叶属于导泻药物，是泻下的猛剂，它进入肠道之后，刺激肠壁使粪便很快排出，常用于便秘的治疗。一般用量不宜过大，泡水时间也不能太长，以不超过30分钟为宜。但一般仅仅用于便秘的短期，是临时通便应用的，而不适用于长期服用。