[回答] 如果受到外伤的话，需要到医院去完善肩胛骨的x光片检查，还有ct检查，大部分情况下，他的骨折是不需要进行手术治疗的，如果没有骨折，应该考虑是局部的软组织的损伤。多注意休息就可以了，可以对症处理，也不要推拿按摩。

[回答] 要去正规医院进行诊断治疗。可以选择按摩牵引等治疗，平时要减少低头的次数少玩手机，注意枕头不可过高，尽量柔软一些，可以去医院做颈椎病的相关治疗，应用活血化瘀的药物。

[回答] 颈椎疼可以结合针灸理疗的方式来进行治疗，也可以通过使用一些活血化瘀的药物来进行控制病情，颈椎疼可能是由于出现了颈椎病所造成的，也有可能是由于局部的肌肉劳损所造成的。平时一定要避免长时间的久站和久坐，保证充足的睡眠，多注意休息。

[回答] 一般造成颈椎疼痛的原因相当多，最常见的就是伏案时间过长，导致颈椎变形引起的颈椎疼痛。这种情况是可以贴一些具有活血止痛作用的膏药就可以，要适当参加体育锻炼，多做抬头运动，多吃蔬菜和水果，多喝水。

[回答] 经常坐着会导致颈椎刺痛，与平时的工作有一定的关系的，平时可以做一个颈部按摩，不要经常维持一个动作，多做做颈部运动，按摩理疗有利于恢复的，平时减少低头即可，疼痛严重时要去医院检查治疗。

[回答] 颈椎不舒服前往医院完善一个颈椎照片以及颈椎的磁共振检查明确诊断，根据检查结果来确定治疗方案，治疗上以保守治疗为主，可采用活血化瘀，消肿止痛，中医中药牵引理疗等治疗。

[回答] 挺胸抬头的时候出现的包的可能是第7颈椎棘突，是生理现象，颈椎变形可能是由于长期不良姿势引起的颈椎生理曲度改变，建议及时正规医院做相关检查明确，可以改善一下工作生活习惯，不要长期伏案工作。

[回答] 颈椎出现酸痛，大部分情况是不良生活习惯以及工作姿势所导致的。首先，一定要积极的端正颈部姿势，不管站着、坐着还是行走，姿势都要像军人一样。定时改变姿势，避免长时间一个姿势，避免过度低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着电脑、手机，避免长期伏案工作。

[回答] 脖子颈椎疼痛，如果晨起时出现颈背部疼痛、发僵，活动后症状有所缓解，就要考虑是颈背部筋膜炎所导致。应该给予局部保暖，避免劳损，同时结合局部的理疗仪烤电、针灸、针刺、艾灸等保守治疗。如果是颈椎疼痛，同时牵引双下肢或者双上肢，出现疼痛、麻木，就要考虑是否由于颈椎病而导致。

[回答] 颈椎病主要是由于劳损骨质增生椎间盘突出等原因造成的，如果颈椎病出现压迫神经或是动脉的情况的话是会造成失眠，头晕恶心视力模糊等症状的，可以选择中医针灸穴位，配合外用磁疗贴治疗。