[回答] 睡觉的时候身体突然抖了一下，通常是缺钙导致的。也或许是神经系统亢进，导致神经系统不由自主发生抖动。当然也是其他原因导致的，比如大脑梗死或者脑动脉供血不足等，都会影响大脑的功能，导致肌肉抽搐发抖，比较寒冷或者甲状腺功能亢进，这些情况都会出现身体抖动，还有就是帕金森综合征。

[回答] 快睡着的时候突然抖一下可能是因为局部神经活跃的原因造成，还可能是因为身体过于劳累的原因造成的，也可能是由于气血不足的原因，所以在饮食上可以多吃一些补气血的食物，比如说牛肉和鸡肉等，平时还是要注意劳逸结合，身体不能过于劳累，在睡觉的时候可以减少出现突然抖一下的情况。

[回答] 睡觉时出现心脏抖动可能是由于心律失常引起的，早搏可能性比较大，需要进行心电图检查，需要按时休息，不要熬夜，放松心情，减轻压力，不吸烟，不饮酒，睡觉前不要喝浓茶，咖啡。

[回答] 有时候梦里会梦到被一惊，或者摔一跤。惊醒的时候都会感觉颤抖了一下。有时候是做梦了，但有的时候可能就是一个脑电发射了一个信号，这个很常见，对人体没有影响。

[回答] 刚睡着或是还没有睡着时身体会抖一下很有可能是因为出现了临睡肌跃症，还有可能是因为精神过于紧张的原因。如果在晚上睡觉的时候经常会出现发抖的情况，在晚上睡觉前可以适当的做一些头部的按摩，避免精神过于紧张，并且还可以适当的喝一杯温热的牛奶，增加睡眠的质量。

[回答] 睡着了身体会突然抖一下可能是患者长期不运动，突然进行剧烈运动的时候会造成腿部肌肉的损伤，引起的身体突然抖一下。也有可能是由于神经充分的原因造成的，睡着后大脑会处于休息的状态，以某个部位还处于兴奋的话，就会导致身体突然抖一下。

[回答] 心肌供血不足容易出现心颤和心跳减弱等症状，考虑是由于缺乏微量元素引起的典型表现，需要积极的进行化验微量元素，进行详细的检查，诊断明确后再进行药物治疗。

[回答] 睡着睡着突然心跳加速考虑是与心脏神经官能症有关。也可能是心脏疾病导致的，要及时的去医院做心电图检查，明确诊断之后再进行治疗。平时要注意保持心情的平稳，不要有太大的压力。

[回答] 这种抽动本身就是一种正常的生理现象，是一种特殊的神经活动，因为在清醒的时候到睡眠这一状态需要经历一个从清醒到睡眠状态的切换。

[回答] 马上就要睡着，但是突然心悸惊醒的情况，如果是偶尔发生，不必担心，可能是与自己的思想活动有一定的关系。但是如果经常出现，就需要寻找原因，平时的生活压力增大，白天思考的问题较多，比较紧张焦虑，都有可能会导致人体的植物神经调节功能紊乱。