[回答] 如果条件允许的，可以用温水洗个头，并且要及时的吹干，这样有助于促进头皮处的血液循环，改善脑部的供氧，从而缓解头疼恶心。用手掌来回的揉搓耳背，有助于通过刺激耳部的穴位，达到提神醒脑的目的，缓解症状。轻拍后颈部，同时进行深呼吸，并且轻轻按百会穴和太阳穴，能起到缓解头疼恶心的作用。

[回答] 是由于血管神经性头痛，或者是由于血压增高等原因导致的。可以检查一下血压，如果没有问题，先服用药物等止痛的药物进行治疗，午睡的时间不要过长，不要超过一个小时。如果长期出现这样的头痛症状，还是及时检查头部ct，或者是磁共振看看，确定具体的原因，可以到神经内科就诊。

[回答] 引起午睡后头疼的原因有很多。可能是睡眠时间太久，或者是睡眠姿势不正确，或者是突然起床大脑缺血，或睡觉着凉等因素所诱发的，也有可能是因为本身的问题。像是高血压，颈椎病，鼻窦炎等等。因此，一般午睡在半个小时左右，不要睡眠时间过长，睡觉的时候不要趴着睡，以防大脑缺血缺氧，同时，睡觉之前要预防着凉。

[回答] 午睡后出现头疼，多见于偏头痛的患者，因为强光刺激是偏头疼的一个诱发因素，可能是因为在白天或中午睡觉时，视网膜接受到了比较多的光线，使视网膜到大脑皮层的一条特殊通路受到刺激而导致头痛的。另外，噪音、特殊性的气味、喝酒、进食巧克力、奶酪、熏肉、烤肠等等，也可以出现偏头痛的发作。

[回答] 起床活动后，多呼吸新鲜空气，头痛自然可以缓解。如果是因为午睡的过程中感冒，着凉，可以对症多喝生姜水发发汗，头痛可以缓解。如果睡眠姿势不好，引起颈部肌肉牵拉，还有头部肌肉牵拉引起的头痛，可以对症按摩，活动颈部做颈椎操，头痛也可以缓解。如果头痛严重，也可以口服对症的止疼药物缓解。

[回答] 午睡后头疼可能是由于神经性头痛导致的，如果患者经常感觉疼痛或者头晕，也可能是和高血压以及脑供血不足等原因有关，最好检测血糖血脂以及血压，如果存在血压偏高的情况，要遵医嘱服用药物来进行治疗。每天的盐摄入量最好不要超过6克。

[回答] 午睡后头痛很有可能是由于神经性头痛与日常生活中压力太大，有很大的关系.可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物，或者是营养神经的药物来进行治疗，平时应该适量的增加午睡的时间，每天也要睡够8个小时，在生活中一定要减少熬夜，养成良好的作息时间。

[回答] 午睡后头疼可以通过按摩头部的方法进行消除，并且还可以喝一杯提神的茶进行消除，如果在午睡后出现了头痛的情况，很有可能是因为睡眠时间过久的原因，还有可能是因为在午睡的时候头部受凉所引起的。所以在午睡的时候，睡眠时间不易过久，而且还要注意保暖。

[回答] 每次午睡起来特别头疼因素有很多，各种原因导致颅内外痛敏结构收到刺激都会引起头痛，如果一个患者午睡后出现头痛，那么首先要明确是什么性质的疼痛。因为只有明确疼痛的性质，才好给你对症治疗。

[回答] 可以查一下头颅ct的检查来明确有没有脑血管病。同时可以对症的治疗一下恶心的症状，可以用一些止吐的药物。另外头痛的话可以应用一些口服的药物。