[回答] 做中风康复锻炼手指的时候可以用一只手的食指和中指弯曲拉伸另一只手的骨关节，交替操作，还可以通过两手交叉，活动骨关节，平时锻炼的同时还要保持愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

[回答] 心肺功能的锻炼通常是通过运动来进行训练，包括有氧运动及无氧运动，有氧运动有慢跑，爬山，跳绳，游泳，日常生活中可以多做扩肌运动，比如胸肌，腹肌等强化训练，无氧运动包括仰卧起坐，引体向上，平板支撑等，通过训练可以改善肌肉张力，增加心肺功能，当运动强度接近50%最大摄氧量时即可提高心肺功能，而增加心肺适应能力的最佳运动强度范围是50%85%最大摄氧量。

[回答] 心肺功能锻炼主要就是选择有氧运动，比如爬山，慢跑，游泳等，这种运动要持续有节奏，能充分得到锻炼，但是要做到坚持，每周最少要三次。每次持续20分钟以上。另外要多步行，如快速步行及中速步行，是个安全有效的方法。也可以坚持爬楼梯，与爬山效果相当，但是容易实施，注意爬楼的速度，保证好呼吸。坚持久了可以尝试通过提高速度的方式，增加心肺功能。另外骑自行车，健身房做其他运动都可以的，但是得选择适合的并能长期坚持的运动，只要持续坚持下来，那心肺功能就会有很明显的效果。

[回答] 要多运动手指，除了用分指板，还可以用手指主被动康复器-帮手动，适用于脊髓损伤患者、帕金森综合症、脑中风造成的偏瘫、脑瘫患者、小儿麻痹症、鼠标肘等手部功能全部或部分丧失的患者和中老年人手部的功能性训练。

[回答] 嘴唇运动包括嘴角上抬、噘嘴、闭唇。吞咽训练首先先锻炼患者闭唇训练，要将食指和中指分别压在上下唇，被动掰开双唇，促进闭唇力量。

[回答] 在早期软瘫期的时候，要注意良肢位的摆放，还有包括转移训练，坐位平衡的训练，以及肢体功能被动活动，以减少并发症，在分离期要强调主动运动，包括坐站平衡，还有步行能力的训练，以及日常生活活动能力的训练。

[回答] 可以结合针灸，按摩，热敷等理疗方式进行治疗，也可以结合康复训练，比如站立锻炼，循序渐进的治疗，合着营养神经的药物来治疗，对神经功能恢复也比较好。平时一定要控制好血压和血脂，保持良好的心态。

[回答] 可以通过水出入量控制训练膀胱功能，定期的饮水和定时的排尿，治膀胱训练比较基础的措施，膀胱训练对于尿失禁有很好的帮助，可以通过尿壶或者急尿期将尿液排出，你是需要清洗和更换导尿，防止局部出现污染的情况。还可以通过尿道括约肌，增强盆底肌肉的功能，以增强尿道外括约肌的张力，可以采取仰卧，抬高臀部，用力收缩盆骨肌肉的方法进行训练。

[回答] 注意多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素和钾、镁等。注意每餐食量要适当，不宜过饱，更不能暴饮暴食，过饱将加重心脏负担。注意不过量饮酒，尤其是烈性酒注意饮食以清淡为宜，不宜过咸，注意少吃甜食。注意最好食用植物油。植物油主要含有不饱和脂肪酸，可促使血清胆固醇降低。

[回答] 患者可以经常做些腰部康复之类的训练，多锻炼腰往前或者是左右扭动后仰等等，不要害怕难受，要多锻炼也可以适当对自己的颈椎和胸椎进行康复的锻炼，可以每天做深呼吸最大限度的做，这样的患者多是由于脊椎出现了关节性的疾病，平时加强锻炼能提高自身的身体素质。