[回答] 此药物泡水温度适宜在60-80℃之间。水温太高，会降低此药物的功效。取少量此药物倒入茶杯中，再倒入温水，此药物放入水中后不要直接饮用，应等上20-30分钟再喝，能够将此药物的营养充分融入水中。

[回答] 泡脚的温度应该，水温在50度以下，40多度是最为合适的，虽然很多人认为泡脚时温度越高越好，其实这样非常不好，因为水温过高会容易造成下肢血管扩张，并且人体的血流都是流往下肢的，所以会导致心脑供应不足，并且泡脚的时候时间不能超过半个小时，

[回答] 干枸杞可以泡2-3次水。因为干枸杞泡水一次不容易将枸杞味泡出来，需要2-3次才能将枸杞的药性泡完。如果泡的时间很久，也需要2次才能泡出来完的。

[回答] 泡黄芪用开水泡，能够很好的起到清热解毒的效果，如果感觉浑身没有力气的话，可以适当的用黄芪和大枣一起泡水喝，是能够很好补充气血来提升免疫力的。

[回答] 枸杞有滋阴补肾，清肝明目的功效，平常可以用来泡水喝，也可以用来泡酒，或者直接食用都是可以的，如果是用于泡酒的，一斤白酒，一般放一两枸杞就可以。枸杞泡酒，每天适当的喝一点，有缓解腰痛，腰膝酸软，小便频多的功效，可以强身健体，延缓衰老，舒筋活络，祛风除湿，但是不能过度饮酒，慢性胃炎或者胃溃疡的人群，尽量不要喝酒。

[回答] 中等大小枸杞一次泡10-20粒，大约10-20克，也可以煮水服用。性平味甘，入肝经和肾经。具有滋补肝肾，益精明目的作用。主治肾精亏虚，肝肾不足。

[回答] 泡10斤白酒放1斤枸杞就可以了，枸杞有滋阴补肾，清肝明目的功效，平常可以用来泡水喝，也可以用来泡酒，或者直接食用都是可以的，枸杞泡酒，每天适当的喝一点，有缓解腰痛，腰膝酸软，小便频多的功效，可以强身健体，延缓衰老，舒筋活络，祛风除湿。

[回答] 黑枸杞内含丰富的维生素和多种矿元素，食用黑枸杞可以起到清肝明目、滋阴补肾的效果，主要针对于有腰膝酸软和风湿困扰的患者，同时对于体虚的女性来说，也可以将和枸杞和红枣等食材搭配在一起饮用，但是黑枸杞里面有花青素，如果水温过高容易变色，因此在泡黑枸杞时建议选择40~50度左右的水。

[回答] 枸杞水对身体还是有好处的，可以滋补肝肾，清肝明目，补肾，增强身体的免疫力，而且还可以起到美容养颜的功效，可以淡化斑点，枸杞里面含有丰富的红萝卜素维生素，长期使用枸杞泡水可以促进细胞新生降低胆固醇，但是不要喝的太多，最好不要大量饮用，如果大量饮用的话，也会导致流鼻血的情况。

[回答] 枸杞的药理作用以及保健作用都较为明显，经常服用枸杞水可以发挥出滋阴补阳、养肝明目、清热解毒的效果，并且枸杞对于糖尿病和高血压等老年性疾病具有一定的治疗效果。但是正处于伤寒感冒期间的患者，不适宜饮用枸杞水，因为不利于感冒的恢复；而患有脾胃虚寒之症的患者服用枸杞水之时，可以适当添加几颗红枣。