[回答] 在回奶期间要注意少吃荤食，少喝水和汤，吃的清淡一些，可以多吃菠菜、韭菜、黄花菜之类的蔬菜，这些蔬菜具有回奶的功效，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用药物回奶的方法。注意乳房卫生，保持心情舒畅。在乳房胀的过程中记得不要抱宝宝、以免碰到或压到。

[回答] 吃麦芽能回奶，麦芽是一种非常有效的回奶食品。需要回奶的时候是可以用生麦芽和炒麦芽各60克来熬水喝，可以每日一剂，连续服用3至5天。

[回答] 吃东西去催奶，应该吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。

[回答] 哺乳期涨奶有硬块可以吃麦芽，还可用温热的水捂热胸，然后用力轻柔开，及时用吸奶器把奶吸出来，可以装到奶瓶给宝宝喝，也可用装奶的专用密封袋封好，放冰箱里保存三个月。

[回答] 目前可以回奶的食物很多，其中最常用的为炒麦芽吃，可以有效的抑制乳汁分泌。还吃的食物有山楂、韭菜、花椒、大料等，或是茄子、柚子、藕、木耳等。在断奶的同时，还需要继续做好乳房护理。

[回答] 具有寒凉性质的食物，比如冷饮类，雪糕，或者凉菜，凉饭等等，这一类的食物会造成乳汁分泌减少，容易回奶，山楂，螃蟹，加糖豆浆，韭菜，花椒，大麦芽等这一类都具有明显的回奶功效。

[回答] 产妇可以热敷推拿胸部，或者让宝宝吸吮乳头。小宝宝的吮吸力度是比较大的，宝妈可以在进行了热敷、按摩之后，再让宝宝吮吸，这样通奶会好一些。

[回答] 月子期间可以让婴儿勤吮吸、适当的胸部按摩、用温水浸泡乳房，要进行饮食方面的调理，多吃富含蛋白质、高营养的食物，比如猪蹄、鸡蛋、排骨、鸡汤等，也可以多吃蔬菜、水果，不要吃辣的刺激食物，不利于通奶。

[回答] 产后胀奶不通，可以用打奶器将堵塞的乳腺管疏通，同时也需要让宝宝多吸乳头，这样也有助于奶水的排出，进而保证乳腺管的通畅。平时可以选择通常炖鲫鱼汤，既可以疏通乳腺管，同时也可以起到发奶的作用。女性在哺乳期的时候避免情绪波动，避免生闷气，也有助于奶水通畅。如果堵塞比较严重，出现了乳汁淤积症，尽早去诊所就诊，尽早排空乳汁，以免后期诱发急性乳腺炎。

[回答] 乳汁淤积的治疗办法主要有选择乳腺微波治疗仪进行治疗，乳腺治疗仪在治疗的同时会进行中药的穴位贴敷和穴位刺激能够起到疏通乳腺导管的作用。手法催乳，将乳汁从乳房当中疏导出来，这是最终的治疗目的。