[回答] 低血糖的人减肥主要办法是：既要按时吃饭，一日三餐，不要吃得过饱，只要吃上六七分饱就可以，不要吃高热量，高脂肪的食物，同时要加强体育运动，如每天早起晨跑，15分钟左右，晚饭后散步40分钟左右，一定会起到减肥的作用。

[回答] 低血糖病者可以通过合理控制饮食进行减肥，不要吃过于油腻的食物、不要吃零食，可以把白米饭，白面换成粗杂粮。在配合适当的有氧运动进行减肥。一定要在吃饱饭后再进行运动。锻炼方法每天晨跑15分钟，晚饭后散步30分钟到1小时。

[回答] 痰湿体质的人可以通过运动的方式进行减肥，如果身体的体质比较胖的话，进行运动不但能够燃烧体内的脂肪，还有助于排除体内的湿气，对减肥和身体都有很大的好处。在减肥期间还需要控制自己的饮食，不要吃一些过于油腻的食物，还有助于控制体重。

[回答] 低血糖的人一般是可以减肥的，但是在减肥的时候尽量不要选择节食减肥，否则很有可能会导致身体出现免疫力低下的情况，而且还有可能会引起晕厥。低血糖患者在减肥的时候，最好是选择运动锻炼的方法进行减肥，并且在饮食上尽量不要吃一些高热量的食物。

[回答] 湿寒体质的人可以通过运动锻炼的方法进行减缓，可以通过饮食的方法进行选择，长时间坚持每天半小时以上的运动锻炼，可以起到增强体质，燃烧脂肪的作用，对减肥的效果是非常好的。而且在日常可以吃一些热性的食物，不要吃过于生冷和凉性的食物，但是一定不要吃油腻的食物。

[回答] 首先是控制饮食，限制每天热量的摄入，每日热量摄入控制在1000-1500大卡左右，也有其他饮食治疗方法，包括极低热量饮食、轻断食也就是一周内5天正常饮食，其他两天极低热量饮食。除了饮食控制，还要加强运动，但肥胖注意运动要循序渐进，避免运动导致关节肌肉损伤。

[回答] 寒性体质可以多到户外运动来减肥，每次运动的时候要在20分钟以上，可以做一些有氧运动，或者是机能锻炼增加自己的抵抗力，消耗身体内的热量，起到减肥的效果，饮食要以多样化为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些油炸的食品，以免引起肥胖反弹。

[回答] 湿热体质可以通过调理饮食的方法来进行减肥，也可以选择运动的方法来进行减肥，也可以通过做刮痧或者是拔罐的方法，来促进体内湿气的排出。体内湿气重，很有可能是因为长期在潮湿的环境中居住导致的，还有可能是因为吃了太多寒凉食物的原因，因此在减肥同时一定要多吃一些比较温热的食物。

[回答] 水肿体质减肥可以多吃一些红枣红豆粥、山药薏仁粥能够排除身体的湿气，有可能是身体内湿气重导致水肿的，也可以使用艾灸的方法来排除身体的寒气，达到减肥的作用。每天进行一些运动也能够起到促进身体新陈代谢，排出寒气燃烧脂肪的作用，但是要长期坚持。

[回答] 湿寒体质可以通过运动方面来减肥，每次运动的时候要在20分钟以上，20分钟以上的运动可以使身体内的热量消耗，能够有效的起到减肥的效果，在减肥期间运动要持之以恒。在此期间不要吃一些过于油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，引起肥胖的反弹。