[回答] 冬天手脚冰凉，夏天手脚发热有可能是肾虚，气血不足，或者是植物性神经平衡失调导致。要改变这种状态，冬天一定要注意保暖，晚上睡觉前应该要泡脚，并且穿上保暖的袜子，帮助防寒，有利于睡眠。

[回答] 冬天手脚冰凉、夏天手脚发热，这种情况的出现和个人的体质有关系。比如体内气血虚、植物性神经平衡失调、肾虚等原因也可能会导致冬天手脚冰凉夏天手脚发热。对于这种情况除了吃一些中药来调理，也要注意日常生活中的保暖。尽量吃一些温补性的食物，平时也要做好防寒的保暖工作。

[回答] 女孩子一到冬天就手脚冰凉，大多与肾虚寒和宫寒有关。这种情况建议多吃红枣，桂圆，枸杞，羊肉等性温的食物，也可以经常用红花，艾叶泡脚，可以有效改善手脚冰凉的情况。西洋参可以适当服用，改善一下身体的虚寒状态，同时一定要多加运动，有效改善血液循环，才能提高身体抵抗力。

[回答] 冬天手脚冰凉可能是本身冬天天气比较寒冷，加上平时没有注意保暖好导致的，也不排除有些雷诺综合征的可能性，少数可能是局部血液循环比较差。治疗上可以选择服用右归丸，具体用药谨遵医嘱，平时也可以选择用艾叶在家里晚上泡泡脚。饮食方面一定要避免生冷的。

[回答] 夏天手脚发热可以吃补肾阴虚的药物治疗手脚发热的症状。平时饮食中也要多吃黑木耳或者黑芝麻都可以调节肾阳虚火旺等，也不要长期在空调屋里，最好夏天不要从冰箱里拿出东西直接食用会导致肾阳更加虚弱，坚持每天锻炼加快血液的循环是增加身体的体质同时也可以让免疫增加。

[回答] 夏天手脚发热可能是气血不足导致的，也有可能是身体上火引起的，肝火旺盛或者胃火也会出现手脚发热的情况，可以服用舒肝健胃丸来进行调理，一定要在饮食上面补充气血。夏天身体出汗比较多，一定要及时的补充水分，防止发生电解质紊乱的情况。

[回答] 冬天手脚冰凉可以在每天早晨起床以后多做一些运动锻炼进行调理，每天坚持一段时间的运动锻炼，可以促进身体的血液循环，还可以缓解手脚冰凉的现象。也可以在晚上入睡的时候使用热水进行泡脚，也可以起到驱寒的效果。并且平时一定要注意饮食，尽量吃一些鹌鹑或者羊肉等热性的食物，能够起到身体的抵寒能力。

[回答] 冬天手脚冰凉是由于外界气温较低，四肢距离心脏较远，心脏泵血液循环到手脚部位的时候，通常会导致温度下降明显造成的。因此在冬季一定要多做一些运动训练，能够起到增加血液循环的作用，还可以起到缓解手脚冰凉的现象，特别是中老年和体质较弱的年轻妇女。

[回答] 中医治疗夏天手脚凉采用综合调理，效果往往很好。中医认为出现手脚凉的原因是肝郁脾虚，脾阳郁阻不通，不能达于四肢，或者寒湿之邪凝结体内，阻遏阳气疏布运行，或者肾阳亏虚等，均可出现手脚凉的情况。主要原因是炎热的夏天过食寒凉，损伤脾肾阳气，寒邪伏于体内，或者平素抑郁，肝郁困脾等。

[回答] 根据您说的情况，有可能是缺钙引起的，建议吃点补钙的食物。有可能是气血不足的原因，这种情况建议您多吃点像枣子，红糖之类的补气血的食物。也有可能是肾虚的原因，需要配合中药来调理一下，注意不要吃辛辣刺激生冷的食物，饮食清淡，注意休息，加强锻炼，提高身体素质。