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蓝莓怀孕可以吃吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
是可以的,如果在怀孕初期,可以多吃一些新鲜的水果,因为水果中也是含有丰富的维生素的,而且这个时候可能妊娠反应会比较严重,如果适当吃蓝莓的话,也可以对妊娠反应有所缓解。
怀孕初期能吃蓝莓吗
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以吃。蓝莓的营养价值也是非常高的,在怀孕早期吃蓝莓,能够给提供足够的矿物质和维生素,蓝莓当中还含有丰富的花青素,能够起到抗氧化以及预防疾病的作用。
怀孕可以吃蓝莓吗,孕妇一天多少吃蓝莓合适?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕可以吃蓝莓,蓝莓里面含有非常丰富的维生素,能够起到补充身体营养的作用,但是孕妇最好不要吃太多的蓝莓,每天吃10颗左右就好,吃太多防止寒凉引起拉肚子。在饮食上尽量做到均衡营养,多吃一些容易消化的食物比较好,能够促进胎儿生长发育。
血糖高可以吃蓝莓吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖高可以适量的吃蓝莓,如果平时血糖控制的特别平稳,可以在两顿正餐之间适量吃蓝莓,可以缓解餐前明显的饥饿感,在餐前的血糖不至于太低。
怀孕吃蓝莓好吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕吃蓝莓好,蓝莓里面含有非常丰富的营养物质,在吃的时候尽量不要每天都吃,一定要保证营养的多样化,不要过于单一,如果只是一种食物不能够增加身体所需要的营养。怀孕的时候尽量避免干重体力的劳动,也要避免吃辛辣刺激性的食物,不可以喝碳酸的饮料。
吃蓝莓会发胖吗,吃蓝莓可以减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
适当的吃蓝莓可能会起到减肥的效果。减肥期间要控制适量不要吃得太饱,同时少吃多餐对胃也有好处,长期吃含糖量高的食物也会是体重加胖,同时也可以通过练瑜伽达到减肥和塑形理想身体标准,多吃青菜和苹果都可以提高身体所需要的维生素同时提高免疫。
糖尿病人可以吃蓝莓吗
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
首先蓝莓含糖量比较低,糖尿病人可以适当吃一些。不过糖尿病的主要症状多见于多饮,多尿,多食等。头晕不一定是糖尿病,有可能是脑供血不足,血压异常,颈椎病,耳性眩晕等原因引起的。去医院就诊找医生检查,并做相关辅助检查明确病因后再做针对性治疗。
咳嗽可以吃蓝莓吗
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以适量吃些蓝莓,咳嗽多由于呼吸道和肺部炎症引起,治疗以消炎药和止咳化痰的药为主,平时多喝水,不要吃的太咸。做一下血常规和胸透等检查,采取相应的治疗。
糖尿病可以吃蓝莓吗
梅耀国 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
糖尿病可以吃蓝莓的。蓝莓中富含花青素,维生素C,维生素E,维生素A等,还含有钾铁锌钙等元素,同时富含膳食纤维,而且蓝莓的含糖量比较低,对于糖尿病病人来说,是比较适宜的水果。
孕妇可以吃蓝莓吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃蓝莓的,生吃也可以,不过每天吃10粒-20粒比较合适。蓝莓含有多种维生素、膳食纤维以及矿物质,蓝莓具有的花青素能抗氧化,孕期的保养也是很重要的,蓝莓的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素含量都十分的高,被称为“水果皇后”也是实至名归了。
已经到底了