怀孕期间饮食需要引起重视，应该加强营养，多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白食物，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋和豆制品，均衡营养饮食，荤素搭配，补充维生素、蛋白质、微量元素和矿物质，满足胎儿发育需要的营养。可乐还是尽量不要喝比较好，这个属于碳酸饮料，里面含有大量的咖啡因，会刺激胎儿神经系统的发育，并且含糖量比较高，会增加孕妇患妊娠期糖尿病的风险，同时还会影响钙质吸收，所以孕期不要喝可乐。