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坐月子可以吃水果吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
月子期间是可以吃水果的。比如苹果,香蕉等等都是可以吃的,可以用热水泡一下再吃。可以适当的吃一些水果,用热水泡一下,但是像芒果,葡萄等寒性比较大的就先尽量不要吃了,等出了月子以后再吃。月子期间吃一些水果可以预防便秘,补充维生素的。
坐月子不可以吃水果吗
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子期间可以适当的吃一些水果,水果营养价值丰富,能够促进身体的快速恢复。但是值得注意的是,一些寒凉的水果尽量还是少吃,比如梨、香蕉、西瓜等。可以适当的多吃一些温性的或者是中性的一些水果,比如苹果,葡萄。除此之外,坐月子期间避免吃一些过度寒凉的,以及一些辛辣的食物,多吃一些易消化的,营养价值比较高的一些食物。
坐月子能不能吃水果?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
坐月子期间可以吃水果。月子期间也要保证营养均衡,多吃水果能够补充身体所需的维生素对身体恢复有帮助,在吃水果时尽量不要吃寒凉的水果比如西瓜梨等,尽量选择温性的水果比如桃子,苹果等,要合理的搭配或者可以把水果做成水果汁或用水煮后食用。
坐月子怎么吃水果?
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
不要吃的太多,也不要吃凉的,如苹果、香蕉等可以热一下再吃,在月子期间吃点水果对。身体有益,水果中含有大量的维生素c等,还有粗纤维,助于肠蠕动缓解便秘,补充体内维生素,能够提高乳汁的质量。
坐月子吃水果要加热吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坐月子吃水果不要加热,在月子期间多吃对身体是极有好处的,如果水果没有放到冰箱冷藏的话,并不需要加热后再食用,但是如果水果的气温较低的话,也可以稍微加热一下,只有充分的休息才能够让身体各项机能慢慢恢复,因此在坐月子期间一定不能过度劳累,但是要注意不要老是躺在床上,适当地下床走动,这也是可以促进产后恢复的。
夏天坐月子吃水果需要加热吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
需要区分水果的性质,然后再进行相应的加热。吃橘子或者是榴莲之类性热的食物是不需要加热的,不然有可能会导致上火。但是吃梨或者是西瓜等寒凉性质的食物,可以把它加热以后再食用。这样可以有效的降低水果的寒凉性质,能够降低寒凉性质的水果对产妇身体的影响。
坐月子期间吃水果需要加热吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坐月子吃水果并不是都需要加热,而是需要看水果的性质,然后再进行相应的加热。只能吃一些温度合适的水果,比如说吃一些橘子或者是榴莲之类性热的食物是不需要加热的,可能会导致上火现象。
产妇可以吃水果吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
产妇可以吃水果,多数水果富含多种维生素、氨基酸、果糖、有机酸、膳食纤维、无机盐、矿物等营养物质。建议产妇产后多吃水果,种类丰富,补充维生素,提高免疫力。新鲜水果大多富含膳食纤维,可以通畅大便,有效缓解产后便秘症状。
咳嗽可以吃水果吗
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
小孩在咳嗽期间可以吃水果,孩子在咳嗽期间可以吃一些利于化痰的水果,比如甘蔗、鸭梨、苹果等。在咳嗽期间选择水果,需要选择含糖量低的。可以煮冰糖雪梨有助于化痰止咳。日常饮食也不要吃过咸过甜的食物,以清淡易消化为主。
产后可以吃水果吗
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
可以吃的。产后是可以适量吃点水果的,但是不要吃太多,也要注意水果的温度。水果当中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。产后适当吃些水果,除了可以补充身体所需的维生素和矿物质以外,还能够增加食欲,预防便秘。
已经到底了