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怀孕可以吃山药吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕是可以吃山药的。山药具有很好的补气健脾,还具有非常丰富的蛋白质和氨基酸还有微量元素,可以补充人体所需的各种营养,怀孕期间饮食要多样化尽量不要偏食,来均衡身体的营养,可以促进胎儿的正常发育,怀孕期间不要喝酒喝咖啡,一定要戒烟。
怀孕初期能吃山药吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期山药是可以吃的。山药性甘,平,无毒副作用,具有健脾、益气、固肾、消除疲劳作用,孕妇可以食用。是一味补脾胃的药食两用品,有利于胃肠道吸收,具有强健身体、滋肾益精、降低血糖的作用。能预防心血管疾病、益智安神、延年益寿。
怀孕初期孕妇可不可以吃山药
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期是可以吃山药的,山药的营养成分是非常丰富的,会起到补气养血的作用的,怀孕初期可以适当的吃一些山药,但是不要吃得太多,吃得太多,会对胃部造成一定的负担的,怀孕初期一定要注意适当的吃一些叶酸,能够有效的预防胎儿出现畸形的情况的。
怀孕了可以吃山药吗?
孙丽芳 主任医师 北京积水潭医院
三甲
[回答]
孕期是可以吃一些的,这个还有丰富的蛋白质和氨基酸,对于孕妇和胎儿的身体都是非常有好处的,可以提高自身的抵抗力,而且提升消化能力,也可以缓解孕吐的症状,但是孕期饮食应该保持全面而且均衡。
怀孕初期是否能吃山药
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在孕初期是可以适当的吃一些山药的,不会对身体有伤害。而且山药里面含有的物质可以健脾温肾,养气益血,对于孕妇来说适当的吃一些山药,也可以调理自身的体质,提高免疫力。特别是对于孕早期有孕吐反应的孕妇来说,可以适当的吃一些山药粥能缓解这种症状。
怀孕初期能不能吃山药
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期是可以吃山药的,山药的营养成分是非常丰富的,会起到补气养血的作用的,怀孕初期可以适当的吃一些山药,但是不要吃得太多,吃得太多,会对胃部造成一定的负担的,怀孕初期一定要注意适当的吃一些叶酸,能够有效的预防胎儿出现畸形。
怀孕初期可以吃桃胶吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期和孕妇是不可以吃桃胶的。尽管桃胶的营养丰富,但是桃胶并不是一种很常见、被大众所接受的食品,其对于早孕期间的安全性尚无法确认,因此孕期不要吃桃胶。孕期的营养主要以高蛋白饮食为主,辅以新鲜的蔬菜水果,补充维生素、钙剂以及铁剂。孕期孕妇和胎儿的营养可以通过这些日常的饮食及药物中获得。
怀孕初期可以吃百香果吗?
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答]
怀孕初期是可以吃百香果的。怀孕初期每个人的口味也是有所改变的,可能怀孕之前喜欢吃的东西,怀孕之后可能不太喜欢吃,怀孕早期有的人反应重一些,什么都吃不进去,也有的人反应会轻一些,像水果类都是可以适当吃一些。
怀孕初期可以吃三文鱼吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕初期可以吃三文鱼,三文鱼内含有非常丰富的不饱和脂肪酸,而且还含有一些蛋白质和一些人体所需的其他营养素,而且三文鱼的肉质非常的鲜嫩,同时非常容易被人体消化吸收。所以在怀孕初期适当的吃一些三文鱼,能够有效的促进体内胎儿的正常生长发育。
怀孕初期可以吃洋葱吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕初期以及整个的怀孕过程中都是可以吃洋葱的。洋葱是一种比较好的蔬菜,具有抗氧化的作用,同时维生素的含量也比较高。孕妇在怀孕期间吃点洋葱,对于肠道功能的调节和宝宝的发育以及软化血管等等,都有非常好的作用。但是也不要过量,因为如果洋葱吃得太多的话,也有可能会引起便秘或者容易出现上火的情况。
已经到底了