[回答] 经期头疼要保持心情愉悦，避免暴躁；适当减压，避免过度劳累；适当进行舒缓的运动，如瑜伽、散步等利于舒缓心情缓解头疼；可用梳子反复地梳理头皮，有促进血液循环。去医院做个仔细的子宫检查，看看是否存在宫寒引起的痛经异常。

[回答] 月经是由于体内雌孕激素撤退以后，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，通常雌孕激素撤退以后会导致引起体内的液体潴留，液体潴留以后会引起眼睑，颜面部以及下肢和颅内的水肿，从而就会导致颅内高压引起月经期头疼的表现，对于轻微的头痛，可以用双手局部按摩头部太阳穴来进行缓解，如果头痛比较严重的，可以考虑服用非甾体类的抗炎药来进行对症的止痛治疗。

[回答] 在来月经前头痛是属于血管性头痛，因为女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可调节血管的紧张程度，要来月经时女性激素的分泌急剧减少，导致女性血管处于不稳定状态，所以引起头痛。

[回答] 冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。躺在光线较暗，比较安静的房间里休息半个小时左右。或者按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，可以用拳头在太阳穴到发际处来回轻轻按动。

[回答] 月经来之前的头疼是血管性头痛，有些女性在来月经前就出现头痛，因为女性激素中有一种叫做原始卵泡素，它可以调节血管的紧张度。要来月经的时候，女性激素的分泌就会急剧减少，导致女性血管处于不稳定状态，会引起头痛。

[回答] 在来月经期间由于体内的雌孕激素水平升高，它会引起乳房胀痛，乳头疼痛，恶心，呕吐，全身乏力是属于正常的情况。及时去医院做个乳腺彩超，看是否有乳腺增生，在月经期间应注意保暖，少吃一些刺激性的食物，穿一些纯棉透气性比较好的内衣。

[回答] 月经前乳房痛主要是由于体内激素水平发生改变，刺激乳头产生的疼痛，一般这种疼痛随着月经的来潮就会消失，所以不用特殊的处理。

[回答] 月经前乳头疼考虑和体内激素水平变化有关系，因为排卵后体内孕激素水平增加，会引起乳腺小叶的增生，如果有乳腺增生的病变，或是情绪抑郁会导致症状加重。

[回答] 月经来潮前出现头痛的症状，主要是由于黄体后期雌孕激素撤退，引起的比较明显的症状。在黄体后期，激素水平逐渐降低，除了头痛之外，还可能出现背痛、腹部胀痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调能力减退。

[回答] 需要及时的改正不良习惯，保持好的作息时间，症状就会改善。如果长期如此，还需要到神经内科做个全面的检查。另外要注意多食用蛋白质和B族维生素丰富的食物，尽量清淡为好。