[回答] 鱼肉含蛋白质，人体容易吸收。鱼肉有利于儿童的营养身体发育，里面含有蛋白质及人体需要的氨基酸多种维生素，脂肪低适合儿童饮食，给宝宝吃些易消化的软的东西，可以把鳕鱼做成鳕鱼泥宝宝成长有帮助，让宝宝多喝水多吃一些新鲜水果让宝宝减少便秘，多晒晒太阳也可以补充钙。

[回答] 宝宝吃三文鱼的方法是可以采取清蒸的方法，并且还可以在熬粥的时候，适当的放一些三文鱼，也可以在做鸡蛋羹的时候加入三文鱼。因为三文鱼含有丰富的蛋白质以及微量元素，所以平时在给宝宝做辅食的时候，适当的让宝宝吃一些三文鱼可以补充营养。

[回答] 往锅里面加入少量的油，三文鱼的油其实是比较多的，因此要注意不能放太多的油，三文鱼记得要切成小块状，锅内的油热了之后把切好的三文鱼放进去，并加入适量的盐与鸡精，之后把已经炒好的鸡蛋放进去并均匀的翻炒，再加上适量的葱花就可以了。

[回答] 把鸡蛋打到底碗里，加入适量的盐、胡椒粉、虾米丁，用筷子打到微起泡，放入清水，再加入紫菜沫搅拌均，放到微波炉里，把火调至中高火，时间是4分钟。这样蒸出来的鸡蛋很嫩、很香。

[回答] 三文鱼本身属于一种海中的鱼类，营养价值非常丰富。一般给宝宝吃三文鱼最好可以选择完全煮熟之后再吃，可以直接选择把三文鱼煮水做成肉泥，然后混合在一些新鲜的蔬菜粥之中喂养孩子。这样可以有效的让孩子吸收三文鱼中的蛋白质、氨基酸，又可以降低三文鱼之中寄生虫对于孩子身体的影响，可以增加孩子血红蛋白的含量，防止小儿贫血。

[回答] 宝宝蒸鸡蛋的做法是先准备好一个鸡蛋和一个小碗，把鸡蛋放入到小碗中，把鸡蛋用筷子朝一个方向打散，打成粘稠状，就比较好了，然后在碗里加入一些凉白开水，再搅拌均匀，把搅拌好的鸡蛋放在蒸锅里，盖上锅盖，15分钟就蒸好了。

[回答] 把一至两个鸡蛋打入容器中，用打蛋器顺时针打散。倒入和蛋液体积一样的温开水，再打散，用筷子蘸一点点的盐。把蛋液放入锅中，在容器上扣上一个盘子，然后盖好锅盖隔水蒸开。开锅后七八分钟就可以了。

[回答] 可以给宝宝吃。苹果富含多种维生素，对于治疗咳嗽也有一定的作用，平时给宝宝食用的话，可以有效的预防宝宝感冒等症状。煮熟之后给宝宝吃是可以的，但这个营养价值就不是特别的高了，因为很多物质遇热之后就会不稳定，营养物质会分解掉。

[回答] 可以使用温水来蒸鸡蛋，蒸鸡蛋的时候可以放入切碎的青菜或者是虾仁，也可以放入一些肉类，应该适当给孩子补充一些微量元素，或者是补充一些钙，也可以带孩子去阳光充足的地方晒晒太阳，帮助钙吸收，而且还要让孩子多吃些米粉，或者是多吃一些水果泥。

[回答] 三文鱼可以蒸熟了让孩子吃，让孩子吃三文鱼的时候一定要让孩子蒸15分钟后再吃，不要让孩子吃一些生鱼片，有可能会导致孩子出现消化不良的情况。日常生活中还想让孩子多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，一日三餐要定时定量。