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一生气就睡不着觉怎么回事
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 一生气睡不着觉是因为在生气以后会导致大脑皮层处于活动状态,会引起失眠的现象,如果经常生气,还会对身体的健康带来影响。因此在日常中尽量避免出现生气的情况,如果有不良的情绪,要及时的发泄出来,或者是多做有氧运动,都能够起到缓解情绪的作用。
生气睡不着觉怎么办
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 要调整情绪,因为情绪异常,会影响睡眠质量,需要转移注意力,做自己感兴趣的事情。或者做家务、拖地、看书看报等,使转移注意力,也可以改善睡眠质量。
一有事就睡不着觉失眠是怎么回事
朱丽娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 事件发生引起的失眠既与病人心理承受力差有关,也与相对较高的压力和长期过度的精神压力有关。病人可以首先独立地调整心理和情绪,注意放松情绪,转移注意力并释放压力。白天,可以多做运动,做一些喜欢的事情来转移注意力。睡觉前两小时喝一杯牛奶或听轻松的音乐,以避免想太多。如果生活习惯改变,睡眠障碍不能适当调整,可以考虑药物治疗。
一生气就肚子疼怎么回事
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 通常来说是伤害了脾脏,生气是非常不可取的,生气是拿别人的来惩罚自己,没有意义,有问题需要去解决问题,实在不行要学会宽容理解,那么生活就会变得非常美好,建议要去医院检查内科,估计是五脏六腑的问题,应该没有多大的问题。
一生气就拉肚子怎么回事
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 属于肠易激综合征,需要查个肠镜排除局部炎症或者占位。查个便常规看有没有感染。这是典型的肝强脾弱,肝属木,脾胃属土,情志跟肝相关,所以生气的时候肝气旺,容易导致木克土,脾胃运化功能失常,水液不行常道,从而出现腹泻。
一生气就头晕怎么回事
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 生气的时候也会出现这种气血的流畅不通,一生气就头晕考虑是由于生气之后血压增高,原有脑动脉硬化的病变,导致了这种脑部缺血的加重,出现脑血管病变引起的这种头晕。
一生气就打嗝怎么回事
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 是由于精神刺激引起了膈肌的痉挛。可以腹部给予热敷或者喝点热开水,转移注意力等方法,可以控制打嗝的不适症状。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷及辛辣刺激的食物。
一生气就头痛怎么回事
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 生气的时候出现头部疼痛,考虑为生气的时候,身体里面气机紊乱,气血流通不畅,不通则痛,脑血管痉挛所以出现疼痛的症状。要保持平和的心态,少生闷气,少发火才行。
一到晚上就睡不着觉怎么回事
丛伶男 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 一到晚上睡不着觉,表现为入睡比较的困难,或者是睡眠质量比较差,引起的原因有很多,一方面是与精神心理因素有关,例如过度的焦虑紧张、受到了不良的情绪影响,或者是患有精神心理方面的疾病,例如神经衰弱等。另一方面是与躯体的因素有关,例如出现了各种躯体的不适、疼痛。还有环境方面的因素,例如容易受到一些噪音的干扰。
一生气就胸闷?
许雪峰 主治医师 南华大学附属第一医院
三甲
[回答] 一生气就胸闷可能是因为神经功能紊乱的原因导致的。患者可以在医生的指导下口服药物来进行治疗,日常生活中一定要保持良好的心态,如果经常情绪波动大会导致神经系统出现紊乱,可以利用节假日的时间外出游玩这样能有效缓解心理压力,日常生活中要制定规律的作息时间。
已经到底了